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Pratiques de coaching pour ztd leo babauta

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour ztd leo babauta, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Zen To Done (ZTD), en pratique
    Zen To Done (ZTD) est l'alternative délibérément simplifiée de Leo Babauta à Getting Things Done (GTD) de David Allen. La différence essentielle : GTD demande d'installer un système complet à plusieurs volets — contextes, classement élaboré, revues hebdomadaires de nombreuses listes — tout d'un coup, tandis que ZTD ne conserve que les mouvements essentiels de GTD (tout capturer, définir l'action suivante) et ajoute deux choses que GTD n'a pas — un déploiement habitude par habitude, pour installer une pratique à la fois plutôt que le système entier d'un coup, et une concentration quotidienne sur un petit ensemble de tâches les plus importantes (MIT) plutôt que de travailler de manière réactive à partir d'une longue liste. En bref : GTD est complet et peut être complexe à maintenir ; ZTD est l'essentiel de GTD plus une couche de simplicité et de formation d'habitudes pour ceux qui trouvaient GTD complet trop lourd à faire fonctionner.
  2. Construire l'habitude de capture avant tout le reste
    Installez une habitude à la fois — commencez par la capture omniprésente — avant d'ajouter d'autres pratiques ZTD.
    Zen To Done (ZTD), en pratique
  3. Aligner le travail quotidien avec des objectifs significatifs
    Ancrez vos MIT et projets dans des objectifs qui comptent réellement pour vous, non seulement ce qui est urgent.
    Zen To Done (ZTD), en pratique
  4. Faire une brève revue et séance de planification hebdomadaire
    Chaque semaine, passez en revue ce qui s'est passé, videz les compteurs, et engagez-vous sur les MIT de la semaine suivante.
    Zen To Done (ZTD), en pratique
  5. Revenir à la simplicité
    Retirer la complexité inutile de votre vie et de vos actions — le bloc non taillé a toutes les possibilités ouvertes.
    Wu Wei — la pratique de l'action sans effort
  6. Diriger depuis l'arrière — la posture du leader-serviteur
    Influencez les autres davantage par l'exemple, l'écoute et la retenue que par l'affirmation et le commandement.
    Le Tao Te King, rendu concret
  7. Simplifier en réduisant les engagements
    Éliminez régulièrement les projets, rôles et obligations qui ne s'alignent pas avec votre travail le plus important.
    Zen To Done (ZTD), en pratique
  8. Ne transformez pas les dieux en démons
    Ne laissez pas la pratique spirituelle devenir une source de fierté, de jugement, ou de supériorité envers autrui.
    Lojong : l'entraînement de l'esprit tibétain
  9. Faire confiance au déploiement naturel des choses
    Arrêter de micro-gérer les résultats et laisser les processus se développer à leur propre rythme.
    Wu Wei — la pratique de l'action sans effort
  10. Trouver et suivre le grain de la situation
    Avant d'agir, lisez la structure naturelle de la situation et trouvez la ligne de moindre friction.
    Wu Wei — la pratique de l'action sans effort

Préoccupations connexes

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