Menez une session de revue de décisions hebdomadaire

Consacrez 20 minutes chaque semaine à noter les décisions passées et à en extraire une leçon.

Why it works

Les décisions et leurs résultats sont séparés dans le temps, ce qui signifie que la rétroaction n'est utile que si vous créez un moment délibéré pour la recevoir. Sans un rituel de revue régulier, les entrées d'un journal de décisions ne se ferment jamais, les résultats ne sont jamais comparés aux prédictions, et la boucle de rétroaction — la seule raison de tenir le journal — ne se referme jamais. Une cadence hebdomadaire est assez fréquente pour garder le raisonnement frais et assez peu fréquente pour ne pas devenir pesante.

How to do it

1. Réservez un créneau hebdomadaire récurrent de 20 minutes, par exemple le vendredi après-midi.
2. Ouvrez toutes les entrées ayant atteint leur fenêtre de résultat attendu.
3. Notez chacune sur le processus et le résultat (séparément), notez ce qui vous a surpris.
4. Écrivez une phrase de leçon et une phrase d'application pour une décision à venir.

Données probantes

La revue structurée améliore l'atteinte des objectifs et l'apprentissage par l'expérience — un constat cohérent dans la recherche sur la fixation d'objectifs. La cadence spécifique de « revue hebdomadaire de décisions » est une convention de praticien, pas un calendrier testé, mais le principe selon lequel la revue vaut mieux que l'absence de revue est solide. Anseel et ses collègues ont trouvé que la réflexion combinée à la rétroaction améliorait la performance ultérieure aux tâches davantage que la rétroaction seule, soutenant l'étape de revue délibérée plutôt que la simple réception passive des résultats. (observational)

Le bénéfice de la revue en principe est bien étayé ; la cadence optimale pour la revue de décisions spécifiquement n'a pas été étudiée. L'hebdomadaire est un choix par défaut raisonnable, pas un chiffre magique.

Sources

• Anseel, F., Lievens, F., & Schollaert, E. (2009). Reflection as a strategy to enhance task performance after feedback. Organizational Behavior and Human Decision Processes, 110(1), 23–35.

Erreur fréquente

Écrire des entrées de journal mais ne jamais les revoir, ce qui préserve le registre sans en extraire de rétroaction — l'équivalent d'un traqueur de fitness qu'on ne regarde jamais.