Reconnaissez le biais du présent comme un trait de l'esprit, pas un échec moral

Vous êtes construit pour surévaluer le présent — nommer cela rend le biais gérable plutôt que honteux.

Why it works

L'actualisation hyperbolique — la tendance à dévaluer fortement les récompenses futures par rapport au présent, même quand la récompense future est objectivement plus grande — est un trait bien documenté de la cognition humaine, pas un défaut de caractère. Les personnes qui attribuent leur impulsivité financière à un manque de volonté ont tendance à réagir par la culpabilité et l'évitement ; celles qui la voient comme un schéma cognitif ont tendance à réagir par des stratégies qui contournent le biais.

How to do it

1. Remarquez l'apparition du sentiment « je mérite ça maintenant » et nommez-le intérieurement : « c'est le biais du présent, pas un signal valide sur ce que je veux vraiment ».
2. Suivez une semaine de décisions de dépense en notant si l'achat était planifié à l'avance ou est survenu sur le moment.
3. Lisez une brève explication de l'actualisation hyperbolique — comprendre le mécanisme réduit son emprise.

Données probantes

L'actualisation hyperbolique est l'un des résultats les plus répliqués en économie comportementale. Les gens préfèrent systématiquement une récompense plus petite mais plus rapide à une récompense plus grande mais plus tardive, d'une manière qui viole l'actualisation exponentielle rationnelle, et l'effet est le plus fort sur de courts horizons temporels. (rct)

Le phénomène de base de dévaluation est bien établi ; la question de savoir si la prise de conscience du biais le réduit est plus contestée — certaines recherches montrent que la prise de conscience aide, d'autres non sans un soutien de conception.

Sources

• Laibson (1997), golden eggs and hyperbolic discounting, Quarterly Journal of Economics
• O’Donoghue & Rabin (1999), doing it now or later, American Economic Review
• Laibson, D. (1997). Golden Eggs and Hyperbolic Discounting. The Quarterly Journal of Economics, 112(2), 443-477.
• O'Donoghue, T., & Rabin, M. (1999). Doing It Now or Later. American Economic Review, 89(1), 103-124.
• Frederick, S., Loewenstein, G., & O'Donoghue, T. (2002). Time Discounting and Time Preference: A Critical Review. Journal of Economic Literature, 40(2), 351-401.

Erreur fréquente

Conclure que, puisque le biais est naturel, on ne peut rien y faire — ce qui rate le fait que les stratégies de conception (automatisation, pré-engagement) sont efficaces précisément parce qu'elles contournent le biais plutôt que de le combattre.