Pratiche di coaching per un what age si può leave il figlio in il bathtub

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per un what age si può leave il figlio in il bathtub, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Rispondi sì alle richieste di connessione prima di far rispettare i limiti
   La capacità di un bambino di accettare i limiti dipende da quanto si sente connesso alla persona che li impone.
   La Genitorialità Autorevole (Diana Baumrind)
2. Connettiti emotivamente prima di reindirizzare o insegnare
   Il cervello di sotto deve essere riconosciuto prima che il cervello di sopra possa ascoltare qualcosa.
   Il cervello del bambino (Siegel & Bryson)
3. Fai un bagno caldo 1-2 ore prima di dormire
   Un bagno caldo, paradossalmente, aiuta ad addormentarsi più velocemente accelerando la vasodilatazione periferica che scarica il calore centrale.
   Temperatura e Sonno: La Scienza della Termoregolazione
4. Praticare il freddo in sicurezza
   Le avvertenze che rendono l'esposizione al freddo a basso rischio prima di inseguire qualsiasi beneficio.
   Esposizione al Freddo, Senza il Clamore
5. Segui completamente la guida del bambino durante il tempo speciale
   Lascia che il bambino decida cosa fate, quanto rimanete, e quando passare oltre.
   Tempo Speciale (Lawrence Cohen — Genitori Giocosi)
6. Usa il tempo speciale per riempire la coppa di connessione prima che i problemi si aggravino
   Una ricarica proattiva di connessione di dieci minuti può prevenire un pomeriggio di scontri.
   Tempo Speciale (Lawrence Cohen — Genitori Giocosi)
7. Usa l'empatia per de-escalare, non per capitolare
   Nomina lo stato emotivo del bambino senza concordare con ogni richiesta — empatia e limiti possono coesistere.
   Risoluzione collaborativa dei problemi (Ross Greene)
8. Il Piano B di Ross Greene, fatto proattivamente
   Il Piano B di Ross Greene funziona meglio proattivamente: tieni la conversazione in una finestra calma prima della prossima esplosione, non nel mezzo di una.
   Risoluzione collaborativa dei problemi (Ross Greene)
9. Mantieni i limiti con calma e coerenza
   Un limite funziona solo se lo mantieni; un limite applicato con calore è più efficace di un limite minacciato con rabbia.
   La Genitorialità Autorevole (Diana Baumrind)
10. Coltiva un "cervello sì": curiosità, coraggio e resilienza al posto della reattività
    Rispondi al mondo del bambino con curiosità e apertura invece che con minaccia e controllo.
    Il cervello del bambino (Siegel & Bryson)

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