Pratiche di coaching per preocuparse per lo che piensan i demás

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per preocuparse per lo che piensan i demás, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Rilascia il bisogno di approvazione
    Lascia che le persone abbiano le loro opinioni su di te — il loro giudizio è loro da tenere, non tuo da correggere.
    La teoria del Let Them, resa pratica
  2. Lascia andare le opinioni degli altri su di te
    Il disprezzo di un altro è il suo giudizio, non affare tuo; solo la tua condotta è tua da curare.
    L'Enchiridion, come Manuale
  3. L'Effetto Riflettore: Perché Pensi che Tutti Ti Stiano Guardando
    L'effetto riflettore è la tendenza ben documentata a sovrastimare quanto le altre persone notino il nostro aspetto, i nostri errori, e le nostre azioni — perché siamo il centro della nostra stessa attenzione, presumiamo di essere il centro della loro. Ridurre questo bias richiede di aggiornare deliberatamente la stima di quanto le altre persone siano effettivamente distratte, assorbite in sé stesse, e disattente.
  4. Sposta l'attenzione verso l'esterno nelle situazioni sociali
    Dirigi il tuo focus verso ciò che l'altra persona sta dicendo e provando, non su come appari.
    L'Effetto Riflettore: Perché Pensi che Tutti Ti Stiano Guardando
  5. Sappi dove finisce la cura e inizia l'invadenza
    Prendersi cura personalmente significa essere disponibili, non essere un terapeuta — conosci il limite del tuo ruolo.
    Prendersi Cura Personalmente: Il Fondamento della Candore Radicale
  6. Impara cosa ogni persona vuole davvero dalla propria carriera e vita
    Prendersi cura personalmente significa conoscere l'obiettivo dietro il lavoro — non solo su cosa sta lavorando, ma perché.
    Prendersi Cura Personalmente: Il Fondamento della Candore Radicale
  7. Prendersi Cura Personalmente: Il Fondamento della Candore Radicale
    Il "prendersi cura personalmente" di Kim Scott è l'asse della candore radicale che separa il candore che aiuta dal candore che danneggia: significa preoccuparsi genuinamente della persona — la sua crescita, i suoi obiettivi, la sua vita fuori dal lavoro — non solo del suo output. Senza di esso, anche il feedback onesto atterra come un attacco. Il quadro è derivato dalla pratica, dal periodo di Scott a Google e Apple, fondato su una ricerca ben consolidata su fiducia e ricettività al feedback.
  8. Rimostranza: il coraggio di offrire correzione onesta
    Quando qualcuno a cui tieni sta andando verso danno o errore, trova il coraggio di dirlo chiaramente ma rispettosamente.
    Auto-Coltivazione Confuciana: L'Approccio di Mencio
  9. Presentati per la persona, non solo per la consegna
    Riconosci cosa sta succedendo nella vita di qualcuno quando lo sta chiaramente colpendo — prima di affrontare il lavoro.
    Prendersi Cura Personalmente: Il Fondamento della Candore Radicale
  10. Prenditi cura personalmente senza abbassare l'asticella
    L'empatia rovinosa si maschera da cura — la vera cura significa mantenere lo standard perché vuoi che riescano.
    Prendersi Cura Personalmente: Il Fondamento della Candore Radicale

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