Pratiche di coaching per remonstrazione confuciana

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per remonstrazione confuciana, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Rimostranza: il coraggio di offrire correzione onesta
    Quando qualcuno a cui tieni sta andando verso danno o errore, trova il coraggio di dirlo chiaramente ma rispettosamente.
    Auto-Coltivazione Confuciana: L'Approccio di Mencio
  2. Notare ed estendere gli impulsi compassionevoli
    Quando senti un impulso spontaneo verso compassione o equità, agisci su di esso invece di sopprimerlo.
    Auto-Coltivazione Confuciana: L'Approccio di Mencio
  3. L'auto-esame quotidiano dei tre punti
    Termina ogni giorno ponendoti tre domande prescritte da Zengzi — discepolo di Confucio: lealtà, affidabilità, padronanza.
    Auto-Coltivazione Confuciana: L'Approccio di Mencio
  4. Auto-Coltivazione Confuciana: L'Approccio di Mencio
    L'auto-coltivazione menciana sostiene che il carattere morale si coltiva attraverso la pratica deliberata della proprietà rituale, la riflessione sulla condotta, l'estensione graduale della benevolenza innata (ren), e l'immersione in una comunità di virtù. Il metodo riguarda meno l'intuizione e più la pratica ripetuta e radicata nel contesto — il carattere si costruisce come si costruisce l'abilità fisica, non conoscendo la cosa giusta ma facendola finché non diventa naturale.
  5. L'estensione a cerchi concentrici del ren
    Estendi deliberatamente la qualità della cura che hai per chi ti è più vicino verso altri più distanti.
    Auto-Coltivazione Confuciana: L'Approccio di Mencio
  6. Applica le quattro regole di Dennett per il commento critico
    Prima di criticare: riformula caritatevolmente, elenca gli accordi, nomina cosa hai imparato, poi — e solo poi — confuta.
    Steelmanning
  7. Imparare attraverso lo studio degli esempi
    Studia la condotta di una persona che consideri esemplare e identifica un comportamento specifico che puoi emulare.
    Auto-Coltivazione Confuciana: L'Approccio di Mencio
  8. Lascia andare le opinioni degli altri su di te
    Il disprezzo di un altro è il suo giudizio, non affare tuo; solo la tua condotta è tua da curare.
    L'Enchiridion, come Manuale
  9. Disciplina il desiderio e l'avversione
    Desidera solo ciò che dipende da te, e prova avversione solo per ciò che dipende da te — allora non potrai essere ostacolato.
    L'Enchiridion, come Manuale
  10. Rotazione di prospettiva: abitare la visione di un altro
    Costruisci la versione più forte e internamente coerente di una visione che si oppone alla tua.
    Zhuangzi e la pratica del cambio di prospettiva

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