Pratiche di coaching per intenzione pura in la pratica contemplativa
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per intenzione pura in la pratica contemplativa, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- L'intento nudo: dirigere l'amore senza immagini
Raggiungi Dio con un'intenzione amorosa nuda e spoglia da ogni pensiero e immagine.
La Nube della Non-Conoscenza: Contemplazione Oltre i Concetti - Usare una parola breve nella preghiera
Scegli una parola monosillabica — "Dio" o "amore" — e usala come un dardo di anelito.
La Nube della Non-Conoscenza: Contemplazione Oltre i Concetti - Riposa come il testimone piuttosto che negli oggetti
Lascia che l'indagine culmini nel riposare come la consapevolezza che percepisce, piuttosto che in qualsiasi oggetto percepito.
Auto-Indagine: Il Sentiero dell'Investigazione Diretta di Ramana Maharshi - Hitbonenut: autosservazione contemplativa
Siedi con la tua middah in contemplazione focalizzata — non analizzandola ma osservandola direttamente.
Mussar: Il Sentiero Ebraico del Carattere - Porta l'attenzione contemplativa nei momenti ordinari
Pratica la piena presenza nelle attività quotidiane come forma di attenzione sacra.
La Filosofia Perenne, Resa Pratica - Pratica l'indagine sul fondamento della tua esperienza
Investiga la presenza consapevole che sta alla base di ogni contenuto mentale come modo per toccare il reale.
La Filosofia Perenne, Resa Pratica - Rilasciare l'oggetto: sedersi senza un punto focale
Lascia andare il fissare l'attenzione sul respiro, un mantra, o qualsiasi altra àncora — sii semplicemente presente.
Shikantaza: solo sedersi - Imparare dai Padri e dalle Madri del Deserto
Studia e applica la semplicità radicale, il discernimento e la vigilanza della tradizione del deserto.
Preghiera Contemplativa: Il Viaggio Interiore - Spingere i pensieri nella nube dell'oblio
Metti ogni pensiero — anche quelli sacri — sotto di te, spingendoli fuori dalla consapevolezza.
La Nube della Non-Conoscenza: Contemplazione Oltre i Concetti - Pratica dello sguardo fugace: un riconoscimento di 10 secondi dello spazio consapevole
Fermati, lascia cadere la domanda "Di cosa sono consapevole?" e nota semplicemente che la consapevolezza è già accesa.
Consapevolezza Non-Duale, in Pratica
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La Nube della Non-Conoscenza è un testo mistico inglese anonimo del XIV secolo che insegna una forma di preghiera contemplativa in cui il praticante abbandona ogni concetto, immagine e pensiero di Dio — anche quelli sacri — e raggiunge Dio attraverso l'amore piuttosto che la comprensione. L'autore distingue una "nube della non-conoscenza" tra il praticante e Dio, penetrabile solo dall'amore, e una "nube dell'oblio" in cui vengono spinti tutti gli altri pensieri. È un testo fondativo per la mistica apofatica occidentale; le sue pratiche sono devozionali ed esperienziali, non clinicamente validate.
La Nube della Non-Conoscenza: Contemplazione Oltre i Concetti
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Tollera l'assenza percepita di luce, esperienza o consolazione durante la pratica.
Sopportare l'oscurità della non-conoscenza
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Lascia che la trasformazione interiore si esprima verso l'esterno come cura più profonda per gli altri, non come ritiro da loro.
La contemplazione che si apre alla compassione universale
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