Pratiche di coaching per preghiera contemplativa come viaje interior prima di dormire
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per preghiera contemplativa come viaje interior prima di dormire, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Preghiera Contemplativa: Il Viaggio Interiore
La preghiera contemplativa è una tradizione cristiana di preghiera silenziosa e ricettiva che va oltre le parole e la supplica verso la comunione diretta con Dio — quello che Thomas Merton chiamava "uno sguardo di fede" che riposa nella presenza di Dio. Attinge a tradizioni monastiche che vanno dai Padri del Deserto ai mistici medievali. Come pratica spirituale i suoi fini sono devozionali; componenti come la quiete e il silenzio si sovrappongono a meccanismi meditativi studiati, ma la preghiera contemplativa nel suo insieme non è stata valutata in studi controllati. - La contemplazione che si apre alla compassione universale
Lascia che la trasformazione interiore si esprima verso l'esterno come cura più profonda per gli altri, non come ritiro da loro.
Preghiera Contemplativa: Il Viaggio Interiore - Contemplatio: riposare in presenza silenziosa
Lascia andare le parole e riposa in presenza semplice e aperta — il frutto e il culmine della pratica.
Lectio Divina: La Lettura Sacra - Entrare e restare nel silenzio
Crea silenzio interiore ed esteriore — il terreno necessario perché la preghiera contemplativa cresca.
Preghiera Contemplativa: Il Viaggio Interiore - Trataka pre-sonno per insonnia e calma mentale
Una sessione di trataka di dieci minuti a luce bassa prima di dormire raccoglie i pensieri dispersi in un unico punto.
Trataka: la pratica yoga della meditazione a sguardo fisso - Passare dalla lettura alla presenza senza parole
Lascia che la lettura sacra si rilasci gradualmente nel silenzio invece di restare un'attività intellettuale.
Preghiera Contemplativa: Il Viaggio Interiore - Usare una parola breve nella preghiera
Scegli una parola monosillabica — "Dio" o "amore" — e usala come un dardo di anelito.
La Nube della Non-Conoscenza: Contemplazione Oltre i Concetti - La vita mista: contemplazione insieme all'azione
Pratica il metodo della Nube dentro una vita attiva — Keating e Merton affermano entrambi che è possibile.
La Nube della Non-Conoscenza: Contemplazione Oltre i Concetti - Capire per chi è questa pratica
Riconosci che il metodo della Nube non è per principianti — richiede una formazione precedente.
La Nube della Non-Conoscenza: Contemplazione Oltre i Concetti - L'intento nudo: dirigere l'amore senza immagini
Raggiungi Dio con un'intenzione amorosa nuda e spoglia da ogni pensiero e immagine.
La Nube della Non-Conoscenza: Contemplazione Oltre i Concetti
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Preghiera Contemplativa: Il Viaggio Interiore
- Contemplative Prayer
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Lascia che la trasformazione interiore si esprima verso l'esterno come cura più profonda per gli altri, non come ritiro da loro.
La contemplazione che si apre alla compassione universale
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- singolo word contemplativo preghiera
Scegli una parola monosillabica — "Dio" o "amore" — e usala come un dardo di anelito.
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