Pratiche di coaching per competenze per tomar decisioni
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per competenze per tomar decisioni, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Decisione Basata sul Riconoscimento
La ricerca di Gary Klein ha scoperto che i professionisti esperti in ambienti ad alta posta in gioco raramente confrontano opzioni fianco a fianco. Invece, riconoscono una situazione come un tipo familiare, simulano mentalmente un corso d'azione, e lo seguono se la simulazione regge — un processo veloce, accurato sotto pressione temporale, e che si rompe in modo prevedibile quando la situazione è genuinamente nuova. - Il diario delle decisioni: imparare a decidere meglio nel tempo
Un diario delle decisioni è una registrazione scritta delle decisioni significative — cosa hai deciso, perché, cosa ti aspettavi che accadesse, e cosa è effettivamente successo. Contrasta il bias del senno di poi e il bias dell'esito preservando il tuo ragionamento reale prima che arrivi l'esito, e crea l'unico ciclo di feedback che produce una vera calibrazione: confrontare le tue previsioni con i risultati attraverso molte decisioni nel tempo. - Pensare in Scommesse
Il quadro del pensiero in scommesse di Annie Duke tratta le decisioni come scommesse con esiti incerti, separando la qualità della decisione dalla qualità dell'esito. La maggior parte delle decisioni reali coinvolge informazioni incomplete, quindi un buon processo decisionale riguarda il processo e la probabilità, non essere nel giusto ogni volta. L'abilità centrale è valutare le decisioni sulla base dell'informazione disponibile al momento, non su come sono andate a finire. - Riconosci quali decisioni rimandare o delegare
Non ogni scelta merita il tuo meglio cognitivo — identifica quali meritano una deliberazione seria.
Sovraccarico di Scelta, in Pratica - Seleziona le abilità di coping specifiche che userai — in anticipo
Scegli quali abilità DBT o altre abilità di coping schiererai in ogni momento difficile, prima di trovarti in esso.
Cope Ahead: Il Metodo della DBT per Prepararsi a Situazioni Difficili - Prendi decisioni tramite dibattito, non dichiarazione
I Multiplier usano un dibattito vero per coinvolgere il miglior pensiero del team prima di decidere; i Diminisher usano le riunioni per annunciare.
Multipliers: Come i Leader Amplificano l'Intelligenza Attorno a Sé - Resta dentro per decisioni ad alto rischio e irreversibili
Riserva il tuo giudizio autonomo alle decisioni all'interno del tuo circolo; cerca aiuto per il resto.
Il Circolo di Competenza - Valutare le soluzioni in base a costi, benefici e adeguatezza
Valuta ogni soluzione in base alla probabilità di successo, ai costi personali e all'adeguatezza ai tuoi valori.
La Terapia di Problem Solving, in Pratica - Raggruppa decisioni a basso rischio per ridurre l'affaticamento decisionale
Raggruppa decisioni di routine in un unico slot settimanale invece di prenderle man mano che appaiono.
Task Batching: Raggruppare Lavoro Simile per Tagliare i Costi di Cambio - Esercizio di pensiero parallelo: tutti i cappelli in sequenza per una decisione reale
Fai passare una decisione reale in sospeso attraverso tutti e sei i cappelli in sequenza per sperimentare il metodo completo prima di adattarlo.
I sei cappelli per pensare, in pratica
Preoccupazioni correlate
- processo decisionale
Ordina le decisioni in basso rischio/alto rischio e reversibile/irreversibile prima di decidere.
Classifica le decisioni per reversibilità e posta in gioco
- processo decisionale secondo Annie Duke
Il quadro del pensiero in scommesse di Annie Duke tratta le decisioni come scommesse con esiti incerti, separando la qualità della decisione dalla qualità dell'esito. La maggior parte delle decisioni reali coinvolge informazioni incomplete, quindi un buon processo decisionale riguarda il processo e la probabilità, non essere nel giusto ogni volta. L'abilità centrale è valutare le decisioni sulla base dell'informazione disponibile al momento, non su come sono andate a finire.
Pensare in Scommesse
- strategie di decisione específiche per ogni área
Raggruppa decisioni di routine in un unico slot settimanale invece di prenderle man mano che appaiono.
Raggruppa decisioni a basso rischio per ridurre l'affaticamento decisionale
- strutturato decisione making
Raggruppa decisioni di routine in un unico slot settimanale invece di prenderle man mano che appaiono.
- e then what decision rendere
Non fermarti alla prima conseguenza — segui la catena almeno altri due passaggi.
Chiedi "e poi cosa?" tre volte
- tomar decisioni basso presione
Prima di usare il quadro, individua: quale scala temporale sta rendendo questo urgente?
Nomina quale orizzonte ti sta attualmente guidando
Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.