Pratiche di coaching per Fare ciò che conta davvero
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per Fare ciò che conta davvero, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Costruisci un ponte dai punti di forza distintivi allo scopo
Individua le due o tre cose che fai meglio della maggior parte delle persone e traccia come possono servire qualcosa di più grande.
L'intervento di life crafting: scrivere il copione del tuo io futuro - Lascia che l'avversità riordini le tue priorità
Usa la chiarezza che l'avversità porta per riclassificare in modo permanente ciò che conta davvero per te.
Trovare Beneficio: Individuare Significato e Crescita nelle Avversità - Punto Focale: scegli una priorità
Ogni mattina, scegli una singola cosa più significativa per cui vuoi fare tempo oggi.
Make Time, Reso Pratico - Scegli un dominio verso cui muoverti sul bersaglio questa settimana
Scegli il dominio dove una piccola mossa conterebbe di più — non quello più importante in astratto.
Il Bersaglio dei Valori, Reso Pratico - Connettiti allo scopo (energia spirituale)
Ancora lo sforzo a valori e significato, la fonte di spinta più profonda e più rinnovabile.
The Power of Full Engagement, Reso Pratico - Il test del contributo (ciò di cui il mondo ha bisogno)
Cerca dove il tuo sforzo aiuta visibilmente qualcuno, non solo dove ti fa piacere.
Ikigai, Spiegato Onestamente - Paga prima te stesso — con il tempo
Prenditi il tempo per ciò che conta prima di tutto, prima che le richieste della giornata lo consumino.
Quattromila Settimane, reso pratico - Fissa una priorità unica per l'intera organizzazione ogni trimestre
Individua la singola cosa più importante che l'azienda deve realizzare questo trimestre, e rendila la priorità principale di tutti.
Le Abitudini di Rockefeller: Scalare con Ritmo e Focus - Chiedi alle persone che contano per te come stanno — e ascolta davvero
Verifica come sta qualcuno in un modo che segnali che è nella tua mente, non solo nella tua rubrica.
Contare: Sentire di Essere Importante - Come far sentire a qualcuno che conta
Per far sentire a qualcuno che conta: nomina cosa hai specificamente notato, digli la differenza che ha fatto, e fai affidamento su di lui per qualcosa di reale.
Contare: Sentire di Essere Importante
Preoccupazioni correlate
- come descubrir lo che realmente importa
Per far sentire a qualcuno che conta: nomina cosa hai specificamente notato, digli la differenza che ha fatto, e fai affidamento su di lui per qualcosa di reale.
Come far sentire a qualcuno che conta
- come aclarar cosa è lo più importante
Chiedi "cosa conta di più per te riguardo a questo?" per far emergere valori invece che preferenze superficiali.
Usare domande sui valori per approfondire una conversazione
- come sentir che importas
Per far sentire a qualcuno che conta: nomina cosa hai specificamente notato, digli la differenza che ha fatto, e fai affidamento su di lui per qualcosa di reale.
- servizio e mattering
Fai volontariato, fai da mentore, o aiuta in un contesto dove l'impatto della tua presenza è tangibile e diretto.
Servi in un contesto dove il tuo contributo è visibile
- cosa mattered today
Gordon Flett definisce il mattering come il senso di essere significativi per gli altri — notati, importanti, e su cui si può fare affidamento. Sentire di contare predice minore depressione, maggiore impegno, e ridotta suicidalità attraverso ampi campioni osservazionali. L'anti-mattering — il senso di essere invisibili o un peso — è un predittore più forte del disagio del semplice mancare di connessione sociale positiva.
Contare: Sentire di Essere Importante
- cosa matters più in life
Verifica come sta qualcuno in un modo che segnali che è nella tua mente, non solo nella tua rubrica.
Chiedi alle persone che contano per te come stanno — e ascolta davvero
Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.