Pratiche di coaching per il efecto Dunning-Kruger

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per il efecto Dunning-Kruger, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. L'Effetto Dunning-Kruger, Compreso Chiaramente
    L'effetto Dunning-Kruger è l'osservazione che le persone con competenza limitata in un dominio spesso sovrastimano la propria abilità, mentre le persone altamente competenti a volte sottostimano la loro. I risultati originali del 1999 sono reali, ma critiche statistiche recenti sostengono che il pattern possa essere in parte un artefatto matematico — la visione onesta è che la tendenza incompetenza-uguale-eccesso-di-fiducia è robusta, ma più sfumata di quanto suggerisca la versione da psicologia pop.
  2. Mappa la tua competenza reale in tutti i domini
    Valuta esplicitamente la tua abilità in ogni dominio, poi confronta la valutazione con l'evidenza esterna.
    L'Effetto Dunning-Kruger, Compreso Chiaramente
  3. Mappa onestamente il tuo circolo reale
    Distingui ciò che sai profondamente da ciò che sai superficialmente, e ciò che pensi solo di sapere.
    Il Circolo di Competenza
  4. Applica il test della spiegazione per misurare la comprensione reale
    Se non riesci a spiegare qualcosa in modo semplice senza appunti, probabilmente non lo capisci come pensi.
    L'Effetto Dunning-Kruger, Compreso Chiaramente
  5. Cerca attivamente feedback che potrebbe dimostrare che ti sbagli
    Chiedi alle persone più propense a vedere i tuoi errori — non quelle più propense ad affermarti.
    L'Effetto Dunning-Kruger, Compreso Chiaramente
  6. Studia cosa ti separa dai migliori del settore
    Identifica le due o tre cose che i migliori performer fanno e tu non fai — ancora.
    L'Effetto Dunning-Kruger, Compreso Chiaramente
  7. Sconto Iperbolico — Perché il Te Futuro Perde Sempre
    Lo sconto iperbolico è la tendenza ben documentata a valorizzare le ricompense presenti molto più di quelle future equivalenti, a un tasso che diminuisce nel tempo — quindi sei molto più impaziente sui compromessi a breve termine che su quelli distanti. La Legge di Corrispondenza di Richard Herrnstein ha formalizzato questo pattern, e spiega procrastinazione, risparmio insufficiente e autosabotaggio della salute mostrando che la struttura di ricompensa immediata dell'ambiente, non le tue intenzioni dichiarate, determina in gran parte il comportamento.
  8. L'Effetto di Sovragiustificazione: Quando le Ricompense Uccidono la Motivazione
    L'effetto di sovragiustificazione è il fenomeno per cui offrire ricompense attese e tangibili per attività che le persone già amano può minare il loro interesse successivo per quelle attività una volta rimossa la ricompensa. Lepper, Greene e Nisbett lo hanno dimostrato nei bambini nel 1973; meta-analisi successive hanno confermato che l'effetto è reale per tipi specifici di ricompensa, anche se la versione forte dell'affermazione — che qualsiasi ricompensa danneggia qualsiasi motivazione intrinseca — è esagerata.
  9. Verifica se stai chiedendo un premio di ambiguità ingiusto
    Stima cosa accetteresti sotto un rischio comparabile con probabilità note — se la tua soglia è molto più alta per probabilità ignote, quel divario è il bias.
    Avversione all'Ambiguità — Perché le Probabilità Ignote Sembrano Peggiori delle Cattive Probabilità
  10. Costruisci una mappa esplicita di ciò che non sai
    Scrivi gli incogniti-conosciuti in qualsiasi dominio in cui operi.
    L'Effetto Dunning-Kruger, Compreso Chiaramente

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