Pratiche di coaching per explicarle a il mio futuro figlio per cosa elegí non essere presente in il suo vida
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per explicarle a il mio futuro figlio per cosa elegí non essere presente in il suo vida, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Scrivi una lettera ai tuoi futuri discendenti
Scrivi una lettera indirizzata a qualcuno nella tua linea familiare due o tre generazioni avanti.
Il Buon Antenato: Pensiero a Lungo Termine per una Vita Significativa - Empatia per le generazioni future
Immagina attivamente le vite delle persone che abiteranno il mondo che le tue scelte stanno costruendo.
Il Buon Antenato: Pensiero a Lungo Termine per una Vita Significativa - Programma e proteggi il tempo speciale come non negoziabile
Mettilo in calendario, dagli un nome, e mantieni l'appuntamento.
Tempo Speciale (Lawrence Cohen — Genitori Giocosi) - Spiega la ragione dietro le regole
I bambini che capiscono perché esiste una regola hanno più probabilità di interiorizzarla — e più probabilità di generalizzarla a nuove situazioni.
La Genitorialità Autorevole (Diana Baumrind) - Progetta conseguenze logiche direttamente correlate al comportamento
La conseguenza dovrebbe essere la risposta logica alla scelta, così il bambino vede il collegamento.
Conseguenze Naturali e Logiche (Rudolf Dreikurs) - Costruisci una storia coerente del tuo passato
Rifletti sulle tue prime relazioni finché non riesci a raccontarne una narrazione chiara e integrata.
La teoria dell'attaccamento, resa utilizzabile - Consulta il tuo io futuro
Immagina il tuo io futuro più saggio che guarda indietro a questo momento, e chiediti cosa vorrebbe che tu facessi.
Auto-Distanziamento: Pensare con Chiarezza ai Propri Problemi - Test di spiegazione a terzi
Spiega il concetto a una persona che non ne sa nulla e lascia che le sue domande espongano i tuoi vuoti.
Illusione della Profondità Esplicativa: Sai Meno di Quanto Pensi - Costruisci nel tempo la narrativa di ricchezza interiore del bambino
Rifletti costantemente indietro chi il bambino sta diventando, non solo cosa sta facendo.
L'Approccio del Cuore Nutrito (Howard Glasser) - Audit dell'eredità: mappare ciò che stai trasmettendo
Inventaria le convinzioni, i comportamenti e le strutture che stai trasmettendo — non solo quelli che intendi trasmettere.
Il Buon Antenato: Pensiero a Lungo Termine per una Vita Significativa
Preoccupazioni correlate
- pensar in le generazioni futuras
Immagina attivamente le vite delle persone che abiteranno il mondo che le tue scelte stanno costruendo.
Empatia per le generazioni future
- continuità del yo futuro come caregiver
La ricerca di Hal Hershfield mostra che la maggior parte delle persone sperimenta il proprio sé futuro come un estraneo — neurologicamente simile a percepire un'altra persona piuttosto che se stessi. Questa distanza psicologica spiega le decisioni impulsive che scambiano il benessere futuro con il comfort presente. Le pratiche che aumentano la connessione percepita con il sé futuro riducono questo sconto e migliorano le decisioni, dal risparmio al comportamento di salute.
Continuità del Sé Futuro, resa pratica
- continuità del yo futuro come genitore o madre
La ricerca di Hal Hershfield mostra che la maggior parte delle persone sperimenta il proprio sé futuro come un estraneo — neurologicamente simile a percepire un'altra persona piuttosto che se stessi. Questa distanza psicologica spiega le decisioni impulsive che scambiano il benessere futuro con il comfort presente. Le pratiche che aumentano la connessione percepita con il sé futuro riducono questo sconto e migliorano le decisioni, dal risparmio al comportamento di salute.
- capítulo suo la generatività
Articola cosa vuoi contribuire al mondo — il capitolo che rende la tua storia significativa oltre te stesso.
Scrivi il tuo capitolo di generatività
- pratica di la generatività
Investi nella prossima generazione o in un lavoro che ti sopravvive.
Generatività: investire in ciò che ti sopravvive
- come explicar mio complicada historia familiar a personas che non conozco bien
Spiega il concetto a una persona che non ne sa nulla e lascia che le sue domande espongano i tuoi vuoti.
Test di spiegazione a terzi
Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.