Pratiche di coaching per Ritrovare il proprio scopo dopo un fallimento

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per Ritrovare il proprio scopo dopo un fallimento, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Riprenditi dalle battute d'arresto senza abbandonare l'obiettivo
    Costruisci una routine per rialzarti così che le battute d'arresto non pongano fine al percorso.
    Grit: Passione e Perseveranza, Valutate Onestamente
  2. Invoca il sé possibile durante le difficoltà
    Quando fallisci o ti blocchi, torna al sé sperato — non all'obiettivo di risultato — come tua ancora di riorientamento.
    Sé Possibili, Resi Pratici
  3. Lascia che l'avversità riordini le tue priorità
    Usa la chiarezza che l'avversità porta per riclassificare in modo permanente ciò che conta davvero per te.
    Trovare Beneficio: Individuare Significato e Crescita nelle Avversità
  4. Recupera la motivazione da focus di promozione tramite richiami all'avvicinamento dopo le battute d'arresto
    Le battute d'arresto sgonfiano la motivazione di promozione — il recupero più rapido è riconnettersi al guadagno desiderato, non mitigare la perdita.
    Teoria del focus regolatorio: pensiero di promozione vs prevenzione
  5. Adotta un orientamento all'obiettivo di maestria, non solo di prestazione
    Persegui gli obiettivi per migliorare, non solo per fare bella figura — specialmente per il lavoro a lungo raggio.
    La Teoria della Definizione degli Obiettivi, in Pratica
  6. Estrai le tue storie definitive
    Trova il tuo perché nel tuo passato — temi ricorrenti attraverso i momenti che ti hanno plasmato.
    Trova il Tuo Perché, Reso Pratico
  7. Usa un punto di riferimento per recuperare dopo una battuta d'arresto
    Tratta un periodo mancato come un capitolo chiuso e lascia che il prossimo punto di riferimento ne apra uno pulito.
    L'Effetto Nuovo Inizio
  8. Visualizzazione negativa (premeditatio malorum)
    Immagina brevemente di perdere ciò che hai, così smetti di darlo per scontato e ti prepari alle battute d'arresto.
    Lo Stoicismo, come Insieme di Pratiche
  9. Pianifica come riparare ogni caso peggiore
    Se il caso peggiore accadesse comunque, scrivi come torneresti a dove sei ora.
    Fear-Setting: la guida pratica
  10. Riconosci e reinvesti nelle relazioni che si sono approfondite
    Nota quali relazioni si sono avvicinate attraverso l'avversità, e investi deliberatamente in esse.
    Trovare Beneficio: Individuare Significato e Crescita nelle Avversità

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