Pratiche di coaching per è unprofessional un simply announce il tuo absence in case di un famiglia death

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per è unprofessional un simply announce il tuo absence in case di un famiglia death, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Pratica a parlare della perdita a persone fuori dal tuo cerchio immediato
    Allarga gradualmente il cerchio di persone che conoscono la perdita e possono offrire riconoscimento.
    Il Lutto Non Riconosciuto, in Pratica
  2. Crea rituali privati per perdite senza cerimonia pubblica
    Progetta la tua pratica di commemorazione per una perdita che non ha uno script culturale.
    Il Lutto Non Riconosciuto, in Pratica
  3. Parla o scrivi direttamente alla persona
    Rivolgiti al defunto in lettere, voci di diario o dialogo interno come forma di connessione continua attiva.
    I Legami Continui nel Lutto, in Pratica
  4. Scrivi un diario specificamente sulla relazione e su cosa ha significato
    Scrivi in dettaglio su chi o cosa è stato perso e perché era importante — creando il registro che nessun altro manterrà.
    Il Lutto Non Riconosciuto, in Pratica
  5. Trova una comunità che riconosca la tua perdita specifica
    Cerca persone che hanno vissuto lo stesso tipo di perdita — online o di persona.
    Il Lutto Non Riconosciuto, in Pratica
  6. Nomina esplicitamente la perdita e il suo mancato riconoscimento
    Di' direttamente cosa è stato perso e che altri potrebbero non riconoscerne il significato — prima a te stesso.
    Il Lutto Non Riconosciuto, in Pratica
  7. Presentati per la persona, non solo per la consegna
    Riconosci cosa sta succedendo nella vita di qualcuno quando lo sta chiaramente colpendo — prima di affrontare il lavoro.
    Prendersi Cura Personalmente: Il Fondamento della Candore Radicale
  8. Riconosci quando la perdita è ambigua, non solo non riconosciuta
    Alcune perdite non hanno un punto finale chiaro — una relazione che è svanita, un genitore con demenza, un paese lasciato alle spalle.
    Il Lutto Non Riconosciuto, in Pratica
  9. Crea una finestra di lutto deliberata
    Pianifica un tempo delimitato per il lutto, proteggendo sia il processo di elaborazione sia il resto della vita.
    I Compiti del Lutto di Worden, in Pratica
  10. Condividi il legame continuo in comunità
    Parla della persona con altri che la conoscevano e amavano, mantenendo viva la relazione nella memoria condivisa.
    I Legami Continui nel Lutto, in Pratica

Preoccupazioni correlate

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.

Metti in pratica questo con IX Coach

Prova questa pratica