Pratiche di coaching per red di modelli mentali
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per red di modelli mentali, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Modelli Mentali: l'Approccio a Reticolo di Charlie Munger
Charlie Munger sosteneva che il pensiero chiaro richieda una raccolta di modelli da discipline multiple — un reticolo — perché qualsiasi singolo modello mentale distorce la realtà sovra-predicendo i fenomeni che spiega meglio. L'approccio è filosofia da praticante piuttosto che metodo empiricamente testato, ma è fondato su scoperte reali su bias cognitivi, ragionamento analogico, e pensiero multi-causale. - Mantieni un catalogo personale di modelli con esempi
Tieni un inventario scritto dei tuoi modelli, ciascuno illustrato con un esempio reale dalla tua esperienza.
Modelli Mentali: l'Approccio a Reticolo di Charlie Munger - Distingui costantemente la mappa dal territorio
Un modello è una semplificazione — sappi precisamente dove il tuo si rompe.
Modelli Mentali: l'Approccio a Reticolo di Charlie Munger - Applica più modelli allo stesso problema contemporaneamente
Quando modelli da campi diversi puntano alla stessa risposta, la fiducia sale; quando confliggono, impari qualcosa di importante.
Modelli Mentali: l'Approccio a Reticolo di Charlie Munger - Raccogli deliberatamente modelli da campi fuori dalla tua specialità
Scegli un modello per trimestre da una disciplina in cui non lavori e imparalo abbastanza bene da spiegarlo.
Modelli Mentali: l'Approccio a Reticolo di Charlie Munger - Tieni più mappe simultaneamente
Per situazioni complesse, sviluppa due o tre modelli in competizione e verifica quale si adatta meglio.
La mappa non è il territorio - Fai emergere e metti alla prova i modelli mentali che guidano il comportamento
Rendi esplicite le assunzioni dietro le decisioni — spesso sono la causa strutturale profonda.
Il Pensiero Sistemico - Nomina esplicitamente il tuo modello
Rendi visibile la mappa articolando in linguaggio semplice il tuo modello attuale della situazione.
La mappa non è il territorio - Costruisci una concettualizzazione personale del caso MCT
Mappa il tuo ciclo vizioso personale: innesco → la meta-credenza positiva attiva la CAS → la meta-credenza negativa la mantiene → sofferenza.
Terapia Metacognitiva, in Pratica - Costruisci la scatola morfologica (scatola di Zwicky)
Mappa tutti i possibili valori per ogni dimensione per creare il panorama completo delle soluzioni.
Analisi Morfologica, Resa Pratica
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