Pratiche di coaching per positivo reinforcement

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per positivo reinforcement, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Progetta un vero rinforzo positivo per il comportamento target
   Identifica qualcosa che aumenta davvero la tua probabilità di ripetere il comportamento — non ciò che dovrebbe funzionare, ma ciò che funziona davvero.
   Condizionamento Operante e Programmi di Rinforzo
2. Elogi da un minuto: specifici, immediati, sinceri
   Un elogio che nomina il comportamento esatto subito dopo che si verifica rinforza quel comportamento molto più efficacemente di un riconoscimento ritardato o generico.
   Il Manager Da Un Minuto: Tre Pratiche Che Funzionano Ancora
3. Incoraggia lo sforzo e il processo, non il risultato
   L'incoraggiamento costruisce fiducia interiore; la lode sul risultato crea dipendenza dal giudizio dell'adulto.
   Conseguenze Naturali e Logiche (Rudolf Dreikurs)
4. Usa la lode descrittiva invece dell'approvazione generica
   Dì al bambino esattamente cosa ha fatto bene così sa cosa ripetere.
   Triple P Parenting (Matthew Sanders)
5. Celebra immediatamente dopo il comportamento — non dopo l'obiettivo
   Produci un sentimento positivo genuino entro due secondi dal completamento di qualsiasi comportamento bersaglio, indipendentemente dalla dimensione.
   Celebrare le Piccole Vittorie
6. Celebra immediatamente per fissarlo
   Genera un vero lampo di emozione positiva nell'istante in cui fai il piccolo comportamento.
   Piccole Abitudini, Rese Pratiche
7. Usa ricompense crescenti per mantenere la motivazione nel tempo
   Costruisci un'escalation della ricompensa — valore crescente dei gettoni per prestazione sostenuta — per contrastare l'assuefazione che appiattisce le ricompense fisse.
   Gestione delle Contingenze ed Economie a Gettoni
8. Incoraggia contributi e sforzi specifici
   "Hai apparecchiato senza che te lo chiedessi: questo ha aiutato tutta la famiglia" è più potente di "Bravo".
   La Disciplina Positiva (Jane Nelsen)
9. Abbina il rinforzo a gettoni con il rinforzo sociale
   Il riconoscimento pubblico e la considerazione sociale amplificano l'effetto motivante dei sistemi a gettoni oltre quanto forniscono i gettoni da soli.
   Gestione delle Contingenze ed Economie a Gettoni
10. Usa l'SBI anche per feedback positivo, non solo per correzioni
    Nomina la situazione, il comportamento, e l'impatto quando qualcuno fa qualcosa di giusto.
    Il Modello di Feedback SBI, in Pratica

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.