Pratiche di coaching per scamper substitute

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per scamper substitute, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. SCAMPER: Una Tecnica di Creatività Sistematica
    SCAMPER è una checklist strutturata di brainstorming che ti spinge a Sostituire, Combinare, Adattare, Modificare/Ingrandire, riutilizzare per altri scopi, Eliminare e Invertire/Riorganizzare elementi di un prodotto, processo o problema esistente. È uno strumento derivato dalla pratica senza evidenza da studi randomizzati ma con un solido fondamento teorico nella ricerca sul pensiero divergente — funziona forzando l'esplorazione sistematica di uno spazio di idee che il brainstorming non guidato lascia parzialmente scoperto.
  2. Sostituire
    Chiediti: quale componente, materiale, persona, processo o regola potrebbe essere scambiato con qualcosa di diverso?
    SCAMPER: Una Tecnica di Creatività Sistematica
  3. Proteggi lo scambio sotto stress
    Il ciclo originale è soppresso, non eliminato, quindi proteggi il sostituto più duramente quando sei stressato.
    Sostituzione dell'Abitudine: Cambia la Routine, Mantieni la Ricompensa
  4. Scegli un sostituto che fornisca la stessa ricompensa
    La nuova routine deve soddisfare la voglia originale, o quella vecchia scatta di nuovo.
    Sostituzione dell'Abitudine: Cambia la Routine, Mantieni la Ricompensa
  5. Sostituisci un costo immediato per il fallimento
    Attacca una penalità immediata al saltare, così l'inazione ha anch'essa un costo presente.
    Sostituzione della ricompensa
  6. Adattare
    Chiediti: cosa potrebbe essere adattato o preso in prestito da un altro contesto, settore o epoca per risolvere questo problema?
    SCAMPER: Una Tecnica di Creatività Sistematica
  7. Sostituzione dell'Abitudine: Cambia la Routine, Mantieni la Ricompensa
    La sostituzione dell'abitudine significa che non provi a eliminare una cattiva abitudine; mantieni lo stesso segnale e la stessa ricompensa che fornisce e sostituisci solo la routine nel mezzo con una migliore. La struttura segnale-routine-ricompensa è fondata su neuroscienza reale e la logica della sostituzione si allinea con la pratica clinica di prevenzione delle ricadute, ma il metodo di sostituzione passo-passo è un'applicazione pratica piuttosto che un singolo trial controllato.
  8. Eliminare
    Chiediti: cosa potrebbe essere rimosso, semplificato o ridotto senza perdere ciò che rende questo prezioso?
    SCAMPER: Una Tecnica di Creatività Sistematica
  9. Riutilizzare per altri scopi
    Chiediti: chi altro potrebbe usare questo, e quali problemi potrebbe risolvere se applicato in un contesto completamente diverso?
    SCAMPER: Una Tecnica di Creatività Sistematica
  10. Modificare e Ingrandire
    Chiediti: cosa succede se rendi un elemento più grande, più piccolo, più veloce, più lento, più forte o più debole?
    SCAMPER: Una Tecnica di Creatività Sistematica

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