Pratiche di coaching per situated scopo Frankl

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per situated scopo Frankl, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Le Tre Fonti di Significato di Frankl
   Viktor Frankl identificò tre vie verso il significato: valori creativi (ciò che dai al mondo attraverso il lavoro o la creazione), valori esperienziali (ciò che ricevi dalla bellezza, dall'amore o dalla verità), e valori atteggiamentali (la posizione che assumi verso la sofferenza inevitabile). Il modello è teorico e clinico; è più utile come diagnostico — identificando quale fonte è più impoverita nella tua vita attuale.
2. Esercita l'ultima libertà umana
   Tra ciò che ti accade e la tua risposta, c'è uno spazio — e lì vive la tua libertà.
   Uno Psicologo nei Lager, in Pratica
3. Identifica la tua missione unica in questo momento
   Trova il compito o contributo specifico che solo tu sei posizionato a fare, in questa situazione, in questo momento.
   Logoterapia
4. Trova il valore atteggiamentale in ciò che non può essere cambiato
   Quando una situazione non può essere cambiata, la libertà rimanente è la qualità della tua risposta ad essa.
   Le Tre Fonti di Significato di Frankl
5. Trova senso attraverso l'amore e la connessione
   Il senso vive nell'incontrare pienamente un'altra persona — e in ciò che vivi e per cui ti prendi cura.
   Uno Psicologo nei Lager, in Pratica
6. Ricevi pienamente il significato esperienziale — in amore, bellezza e verità
   Pratica l'assorbire pienamente le esperienze che contano di più invece di correre oltre.
   Le Tre Fonti di Significato di Frankl
7. Trova senso in ciò che crei o contribuisci
   Colloca il senso nel lavoro o nell'opera che dai al mondo, non solo in ciò che ne ricevi.
   Uno Psicologo nei Lager, in Pratica
8. Uno Psicologo nei Lager, in Pratica
   Viktor Frankl sosteneva che il senso — non il piacere o il potere — è la pulsione umana più profonda, e che lo troviamo attraverso ciò che diamo (il lavoro), chi amiamo, e come affrontiamo la sofferenza inevitabile. La sua affermazione centrale, che conserviamo sempre "l'ultima libertà" di scegliere la nostra risposta, è una filosofia di resilienza; che il senso correli con il benessere è sostenuto dalla ricerca, mentre i suoi specifici metodi terapeutici sono strumenti clinici.
9. Usa l'amore come ancora di significato esperienziale
   Identifica la persona o l'essere il cui amore dà alla tua vita il significato percepito più chiaro — e torna a quell'ancora quando il significato è più basso.
   Le Tre Fonti di Significato di Frankl
10. Mappa le tue fonti personali di significato
    Identifica le attività, le relazioni e le cause che producono per te significato sentito genuino — non solo valori che approvi in teoria.
    Logoterapia

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