Pratiche di coaching per examined life per il mio adolescente
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per examined life per il mio adolescente, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- La Vita Esaminata
L'affermazione di Socrate secondo cui "una vita senza esame non vale la pena di essere vissuta" (Apologia, 38a) significa che una vita vissuta senza una riflessione continua sui propri valori, credenze e azioni è una sorta di sonnambulismo. Il metodo socratico — l'elenchus — è una forma specifica di esame: un interrogare onesto che fa emergere incongruenze e assunzioni non testate. Come pratica, si sovrappone alla metacognizione e alla pratica riflessiva, che hanno una base di evidenza genuina, sebbene l'affermazione filosofica di Socrate sia più forte di qualsiasi scoperta psicologica. - Conduci un regolare audit della vita esaminata
Chiediti periodicamente: quali delle convinzioni con cui vivo ho davvero esaminato, e quali sto solo ereditando?
Il Metodo Socratico, Reso Pratico - Conosci te stesso — mappa i tuoi valori reali contro le tue azioni
Confronta ciò che dici di valorizzare con ciò che il tuo comportamento rivela che valorizzi davvero.
La Vita Esaminata - L'esame quotidiano (revisione di fine giornata)
Passa cinque minuti ogni sera rivedendo dove sei stato più e meno fedele a te stesso oggi.
Svadhyaya: lo Studio di Sé come Pratica Quotidiana - Dai priorità alla salute della tua anima sopra i beni esterni
Chiediti regolarmente se stai prestando attenzione a chi stai diventando, non solo a cosa stai acquisendo.
La Vita Esaminata - Metti in discussione ciò che tutti danno per scontato
Scegli un'assunzione ampiamente condivisa — nel tuo campo, nella tua cultura, o nella tua cerchia — ed esaminala onestamente.
La Vita Esaminata - Verifica se stai vivendo la tua vita o quella di qualcun altro
Individua i punti in cui le tue scelte riflettono le aspettative altrui piuttosto che i tuoi valori.
Il Rimpianto dei Morenti - Scrivi un breve rendiconto finale
Scrivi come se stessi riferendo sulla tua vita: cosa hai fatto del tuo tempo?
Memento Mori: Usare la Consapevolezza della Mortalità per Mettere a Fuoco Ciò che Conta - L'Esame Quotidiano: Rivedere la Giornata
L'Esame è una breve revisione serale strutturata dalla tradizione ignaziana: riproponi la giornata con gratitudine e attenzione onesta a dove ti sei sentito attratto verso o lontano dai tuoi valori, poi porti una risoluzione nel domani. È una pratica contemplativa secolare; i suoi benefici sono meglio descritti come meccanicamente plausibili e ampiamente riportati piuttosto che stabiliti da studi controllati. - Mantienilo breve e quotidiano
Fai un Esame breve quasi ogni giorno piuttosto che uno lungo occasionalmente.
L'Esame Quotidiano: Rivedere la Giornata
Preoccupazioni correlate
- examined life per caregiver
L'affermazione di Socrate secondo cui "una vita senza esame non vale la pena di essere vissuta" (Apologia, 38a) significa che una vita vissuta senza una riflessione continua sui propri valori, credenze e azioni è una sorta di sonnambulismo. Il metodo socratico — l'elenchus — è una forma specifica di esame: un interrogare onesto che fa emergere incongruenze e assunzioni non testate. Come pratica, si sovrappone alla metacognizione e alla pratica riflessiva, che hanno una base di evidenza genuina, sebbene l'affermazione filosofica di Socrate sia più forte di qualsiasi scoperta psicologica.
La Vita Esaminata
- examined life con mio team
L'affermazione di Socrate secondo cui "una vita senza esame non vale la pena di essere vissuta" (Apologia, 38a) significa che una vita vissuta senza una riflessione continua sui propri valori, credenze e azioni è una sorta di sonnambulismo. Il metodo socratico — l'elenchus — è una forma specifica di esame: un interrogare onesto che fa emergere incongruenze e assunzioni non testate. Come pratica, si sovrappone alla metacognizione e alla pratica riflessiva, che hanno una base di evidenza genuina, sebbene l'affermazione filosofica di Socrate sia più forte di qualsiasi scoperta psicologica.
- il cuidado del alma secondo Sócrates
Chiediti regolarmente se stai prestando attenzione a chi stai diventando, non solo a cosa stai acquisendo.
Dai priorità alla salute della tua anima sopra i beni esterni
- il elenchus e il autoexamen
Scegli una convinzione sicura e interrogala come farebbe Socrate: cosa intendi? Come lo sai? Cosa la confuterebbe?
Pratica l'elenchus — controinterroga le tue convinzioni
- la vida examinada secondo Sócrates
L'affermazione di Socrate secondo cui "una vita senza esame non vale la pena di essere vissuta" (Apologia, 38a) significa che una vita vissuta senza una riflessione continua sui propri valori, credenze e azioni è una sorta di sonnambulismo. Il metodo socratico — l'elenchus — è una forma specifica di esame: un interrogare onesto che fa emergere incongruenze e assunzioni non testate. Come pratica, si sovrappone alla metacognizione e alla pratica riflessiva, che hanno una base di evidenza genuina, sebbene l'affermazione filosofica di Socrate sia più forte di qualsiasi scoperta psicologica.
- Socrates sapere thyself
Confronta ciò che dici di valorizzare con ciò che il tuo comportamento rivela che valorizzi davvero.
Conosci te stesso — mappa i tuoi valori reali contro le tue azioni
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