Pratiche di coaching per cosa poter io fare su fire e salute hazards a mio former luogo di lavoro

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per cosa poter io fare su fire e salute hazards a mio former luogo di lavoro, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Contrasta la sedentarietà lavorativa con NEAT deliberato fuori orario
   I lavoratori da scrivania che aggiungono camminate deliberate fuori orario riducono sostanzialmente il rischio di mortalità associato alla sedentarietà lavorativa prolungata.
   Termogenesi NEAT
2. Rispondi in modo produttivo al fallimento e alle cattive notizie
   Come reagisci nei primi trenta secondi dopo un errore o costruisce o brucia la sicurezza.
   Sicurezza Psicologica, Resa Pratica
3. Quadrante 1: fallo ora
   I compiti urgenti e importanti — crisi e scadenze reali — vengono gestiti immediatamente.
   La Matrice di Eisenhower, Resa Pratica
4. Previeni le crisi Q1 tramite l'investimento Q2
   Traccia le tue crisi ricorrenti fino al lavoro Q2 trascurato — poi pianificalo prima della prossima emergenza di scadenza.
   La Matrice di Eisenhower e la Delega
5. Retto sostentamento — audit etico di come guadagni e spendi il tuo tempo
   Chiediti se il tuo sostentamento causa danno a te stesso o agli altri — e dove vive l'attrito tra i tuoi valori e il tuo lavoro.
   Il Nobile Ottuplice Sentiero come Framework Pratico di Vita
6. Fissa un minimo non negoziabile per ciascun fornello
   Definisci il minimo per ciascun ambito che, se superato al ribasso, segnala un'emergenza — e proteggi quei minimi.
   La Teoria dei Quattro Fornelli: fare pace con i compromessi
7. Rispondi immediatamente e visibilmente alle violazioni della sicurezza
   Quando la sicurezza viene violata — una persona viene derisa, zittita o punita per il dissenso — affrontalo nel momento.
   Le Quattro Fasi della Sicurezza Psicologica
8. Esternalizza o delega per tenere acceso un fornello senza il tuo carburante diretto
   Trova modi per mantenere il livello minimo di un ambito attraverso sistemi, altre persone o automazione invece del tuo sforzo diretto.
   La Teoria dei Quattro Fornelli: fare pace con i compromessi
9. Mantieni standard elevati dentro un'alta sicurezza
   La sicurezza senza standard è comfort; gli standard senza sicurezza sono paura. Servono entrambi gli assi alti.
   Sicurezza Psicologica, Resa Pratica
10. Mantieni una lista di problemi irrisolti
    Scrivi i trigger ricorrenti così diventino problemi risolvibili invece che emergenze ripetute.
    Risoluzione collaborativa dei problemi (Ross Greene)

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.