Pratiche di coaching per apagar incendios al lavoro
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per apagar incendios al lavoro, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Quadrante 1: fallo ora
I compiti urgenti e importanti — crisi e scadenze reali — vengono gestiti immediatamente.
La Matrice di Eisenhower, Resa Pratica - Dai priorità ed esegui
Sotto sovraccarico, nomina l'unica priorità più alta, risolvila, poi passa alla successiva.
Ownership Estrema, in Pratica - Sali sul balcone
Fai regolarmente un passo indietro dall'azione per vedere il sistema — non solo il tuo angolo di esso.
La leadership adattiva, spiegata in modo pratico - Rispondi in modo produttivo al fallimento e alle cattive notizie
Come reagisci nei primi trenta secondi dopo un errore o costruisce o brucia la sicurezza.
Sicurezza Psicologica, Resa Pratica - Mantieni una lista di problemi irrisolti
Scrivi i trigger ricorrenti così diventino problemi risolvibili invece che emergenze ripetute.
Risoluzione collaborativa dei problemi (Ross Greene) - Previeni le crisi Q1 tramite l'investimento Q2
Traccia le tue crisi ricorrenti fino al lavoro Q2 trascurato — poi pianificalo prima della prossima emergenza di scadenza.
La Matrice di Eisenhower e la Delega - Esternalizza o delega per tenere acceso un fornello senza il tuo carburante diretto
Trova modi per mantenere il livello minimo di un ambito attraverso sistemi, altre persone o automazione invece del tuo sforzo diretto.
La Teoria dei Quattro Fornelli: fare pace con i compromessi - Abitudine 3: Metti al primo posto le cose importanti
Dai priorità al lavoro importante-ma-non-urgente rispetto al meramente urgente — vivi nel Quadrante II.
Le 7 Abitudini delle Persone Altamente Efficaci, in Pratica - Fai una pausa strutturata
Esci temporaneamente dalla situazione di provocazione con un piano per rientrare — non come evitamento, ma come regolazione dell'attivazione.
Gestione della Rabbia secondo Novaco, Resa Pratica - Proteggi il tempo del WIG dal vortice
Pianifica blocchi giornalieri non negoziabili per gli indicatori guida legati al WIG prima che inizi il lavoro reattivo.
Le 4 Discipline dell'Esecuzione (4DX)
Preoccupazioni correlate
- adaptive leadership ottenere su balcony
Fai regolarmente un passo indietro dall'azione per vedere il sistema — non solo il tuo angolo di esso.
Sali sul balcone
- 7 abitudini put primo cose primo
Dai priorità al lavoro importante-ma-non-urgente rispetto al meramente urgente — vivi nel Quadrante II.
Abitudine 3: Metti al primo posto le cose importanti
- mánagers e bomberos
Conosci i manager e i pompieri che lavorano duramente per tenerti lontano dal dolore.
Comprendere i protettori
- mánagers e bomberos in la terapia IFS
Conosci i manager e i pompieri che lavorano duramente per tenerti lontano dal dolore.
- cosa poter io fare su fire e salute hazards a mio former luogo di lavoro
I lavoratori da scrivania che aggiungono camminate deliberate fuori orario riducono sostanzialmente il rischio di mortalità associato alla sedentarietà lavorativa prolungata.
Contrasta la sedentarietà lavorativa con NEAT deliberato fuori orario
- collaborative problema solving unsolved problemi lista
Scrivi i trigger ricorrenti così diventino problemi risolvibili invece che emergenze ripetute.
Mantieni una lista di problemi irrisolti
Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.