Pratiche di coaching per creativo fiducia in sé riformulare fallimento come apprendimento

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per creativo fiducia in sé riformulare fallimento come apprendimento, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Riformula il fallimento come informazione, non come verdetto
    Costruisci una regola personale: "ho ottenuto un dato" sostituisce "ho fallito" dopo ogni tentativo non riuscito.
    La fiducia creativa, resa pratica
  2. Sperimenta senza attaccamento al risultato
    Fai molti piccoli esperimenti e tratta ogni risultato come informazione — non come successo o fallimento.
    The Creative Act: L'Approccio di Rick Rubin alla Creazione
  3. Permesso di primo abbozzo: produci deliberatamente qualcosa di brutto apposta
    Impegnati a scrivere, disegnare o creare la versione peggiore che riesci a immaginare — brutto apposta rimuove la posta in gioco valutativa.
    La Mente da Principiante nella Pratica Creativa
  4. Tieni progetti collaterali e gioca
    Proteggi un progetto a bassa posta in gioco senza obiettivo — lo "spreco" è dove emergono le idee vere.
    Ruba Come un Artista, in Pratica
  5. Normalizzare il processo disordinato, non solo il risultato levigato
    Lascia che le persone vedano le iterazioni e i vicoli ciechi dietro un risultato di successo.
    L'Effetto Pratfall, Reso Pratico
  6. Tratta il completamento come mestiere, non come traguardo
    Il 20% finale di un progetto — finire e rilasciare — è un'abilità propria che deve essere praticata.
    The Creative Act: L'Approccio di Rick Rubin alla Creazione
  7. Approccia il tuo stesso lavoro con la mente del principiante
    Quando valuti il tuo lavoro, cerca di sperimentarlo come farebbe uno sconosciuto — senza la storia di come è stato fatto.
    The Creative Act: L'Approccio di Rick Rubin alla Creazione
  8. Uccidi i tuoi preferiti deliberatamente
    Identifica l'idea a cui sei più affezionato, poi mettila da parte per prima.
    Quantità Prima Della Qualità: Come Più Bozze Producono Un Lavoro Migliore
  9. Raccogli tutto ciò che risuona — senza modificare
    Costruisci una pratica di raccolta di idee, immagini, suoni e frammenti senza valutare se sono "abbastanza buoni".
    The Creative Act: L'Approccio di Rick Rubin alla Creazione
  10. Prototipare per pensare, non per finire
    Costruisci o abbozza qualcosa di grezzo specificamente per scoprire cosa vuoi davvero.
    Quantità Prima Della Qualità: Come Più Bozze Producono Un Lavoro Migliore

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