Pratiche di coaching per karma yoga karma yoga role chiarezza
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per karma yoga karma yoga role chiarezza, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Chiarisci i tuoi ruoli dharmici attuali prima di agire
Il karma yoga è specifico per ruolo: ogni ruolo ha le sue azioni appropriate, e la chiarezza sui ruoli previene confusione.
Karma Yoga: lo Yoga dell'Azione Senza Sé - Fornisci calore e struttura simultaneamente
I bambini hanno bisogno di sapere che sono amati e di sapere cosa ci si aspetta — funzionano insieme, non l'uno contro l'altro.
La Genitorialità Autorevole (Diana Baumrind) - Districare le tre conversazioni
Separa cosa è successo, i sentimenti e la posta in gioco identitaria — sono aggrovigliati e richiedono trattamenti diversi.
Le Conversazioni Difficili, in Modo Pratico - Negozia ruoli e responsabilità esplicitamente
Rendi esplicite le aspettative implicite così il risentimento non riempie il vuoto.
Il sistema di significato condiviso - Connettiti emotivamente prima di reindirizzare o insegnare
Il cervello di sotto deve essere riconosciuto prima che il cervello di sopra possa ascoltare qualcosa.
Il cervello del bambino (Siegel & Bryson) - Prenditi il tempo per allenare: insegna l'abilità, non solo la regola
I bambini si comportano male in parte perché non sanno come fare la cosa giusta: insegna l'abilità quando tutti sono calmi.
La Disciplina Positiva (Jane Nelsen) - Nomina quali fornelli sono davvero accesi
Valuta onestamente quanto carburante sta ricevendo davvero ciascuno dei quattro ambiti in questo momento.
La Teoria dei Quattro Fornelli: fare pace con i compromessi - Usa il bersaglio per risolvere valori in competizione
Quando due valori tirano in direzioni diverse, il bersaglio ti mostra quale dominio è più trascurato e più bisognoso di attenzione.
Il Bersaglio dei Valori, Reso Pratico - Pianifica in anticipo strategie di gestione del comportamento
Decidi come risponderai a problemi prevedibili prima che accadano.
Triple P Parenting (Matthew Sanders) - Restituisci il lavoro senza abbandonare le persone
Resisti a prendere possesso di problemi che appartengono alle persone che affrontano la sfida adattiva.
La leadership adattiva, spiegata in modo pratico
Preoccupazioni correlate
- una instruzione a la vez in la genitorialità
Una direttiva specifica alla volta, detta con calma una sola volta, è più efficace dei comandi ripetuti.
Dai istruzioni chiare, calme e singole
- genitorialità con seguimiento sereno e firme
La conseguenza insegna; la rabbia confonde — tienile separate.
Applica la conseguenza dichiarata con calma e senza rabbia
- respuesta calmada in la genitorialità
La reattività ai bisogni significa sintonizzarsi su ciò di cui il bambino ha davvero bisogno; la reattività al comportamento significa rispondere a ciò che il suo comportamento innesca in te.
Sii reattivo ai bisogni del bambino, non reattivo al suo comportamento
- stili di comportamiento DISC come genitore o madre
I bambini si comportano male in parte perché non sanno come fare la cosa giusta: insegna l'abilità quando tutti sono calmi.
Prenditi il tempo per allenare: insegna l'abilità, non solo la regola
- come gestire la disciplina e le rabietas di i bambini pequeños
Il cervello di sotto deve essere riconosciuto prima che il cervello di sopra possa ascoltare qualcosa.
Connettiti emotivamente prima di reindirizzare o insegnare
- come gestire il agotamiento siendo padre o madre
Un genitore regolato è il singolo strumento di gestione del comportamento più potente disponibile.
Gestisci il tuo stato emotivo prima di rispondere
Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.