Pratiche di coaching per narrativo fallacy counterfactual paths

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per narrativo fallacy counterfactual paths, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Generare storie alternative per esiti passati
    Per qualsiasi successo o fallimento passato, costruisci due o tre percorsi alternativi plausibili che avrebbero potuto portare a un esito diverso.
    La Fallacia Narrativa: Perché Non Possiamo Smettere di Inventare Storie
  2. Genera l'esito controfattuale
    Immagina deliberatamente come la stessa decisione avrebbe potuto andare diversamente con lo stesso processo.
    Bias del Senno di Poi: Perché Tutto Sembra Ovvio in Retrospettiva
  3. Cogli e rilascia il pensiero "se solo"
    Nota quando stai rivivendo mentalmente un evento passato fisso come se potesse essere cambiato — e lascialo andare.
    Amor Fati: Amare Ciò Che Accade
  4. Valuta le decisioni per processo, non per esito
    Giudica una decisione per la qualità del ragionamento al momento, non per ciò che è successo.
    Bias del Senno di Poi: Perché Tutto Sembra Ovvio in Retrospettiva
  5. Registra la decisione prima dell'esito
    Scrivi cosa hai deciso, perché, e cosa ti aspetti — prima di sapere come andrà a finire.
    Il diario delle decisioni: imparare a decidere meglio nel tempo
  6. Tieni un diario decisionale di secondo ordine
    Registra gli effetti a valle che hai previsto, poi controllali più tardi.
    Pensiero di Secondo Ordine: E Poi Cosa?
  7. Pratica il consenso retrospettivo
    Chiediti: avrei scelto questo percorso, sapendo cosa mi ha insegnato?
    Amor Fati: Amare Ciò Che Accade
  8. Esegui un pre-mortem prima di iniziare
    Prima che un progetto inizi, chiedi: supponiamo che sia fallito — cosa è andato storto?
    Bias del Senno di Poi: Perché Tutto Sembra Ovvio in Retrospettiva
  9. Genera percorsi multipli verso l'obiettivo
    Mappa almeno due percorsi praticabili prima di iniziare — gli ostacoli bloccano completamente chi pensa a un solo percorso.
    Teoria della Speranza: Agentività, Percorsi e Uscire dal Blocco
  10. Pianifica come riparare ogni caso peggiore
    Se il caso peggiore accadesse comunque, scrivi come torneresti a dove sei ora.
    Fear-Setting: la guida pratica

Preoccupazioni correlate

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