Pratiche di coaching per post traumatico crescita spirituale esistenziale cambiare
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per post traumatico crescita spirituale esistenziale cambiare, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Dominio 4 — Cambiamento spirituale o esistenziale
Confrontarsi con i limiti e la mortalità può approfondire o rimodellare il tuo senso di significato e del sacro.
Post-Traumatic Growth, in Pratica - Tratta il significato come una responsabilità, non un sentimento
Il significato non è qualcosa che ti accade — è qualcosa di cui sei responsabile nel crearlo.
La Terapia Centrata sul Significato, in Pratica - Mappa il mondo assuntivo che la perdita ha sconvolto
Identifica quali delle tue convinzioni fondamentali su vita, sé e futuro la perdita ha messo in discussione.
La Ricostruzione del Significato nel Lutto, In Pratica - Identifica i problemi noogenici (a livello di significato), non solo quelli psicologici
Chiediti se la tua sofferenza attuale riguarda una difficoltà psicologica o una domanda più profonda sul significato — perché richiedono risposte diverse.
Logoterapia: Dereflessione - Identifica la tua missione unica in questo momento
Trova il compito o contributo specifico che solo tu sei posizionato a fare, in questa situazione, in questo momento.
Logoterapia - Mappa le tue fonti personali di significato
Identifica le attività, le relazioni e le convinzioni specifiche che rendono la vita degna di essere vissuta.
La Terapia Centrata sul Significato, in Pratica - Pratica il consenso retrospettivo
Chiediti: avrei scelto questo percorso, sapendo cosa mi ha insegnato?
Amor Fati: Amare Ciò Che Accade - Lascia che l'avversità riordini le tue priorità
Usa la chiarezza che l'avversità porta per riclassificare in modo permanente ciò che conta davvero per te.
Trovare Beneficio: Individuare Significato e Crescita nelle Avversità - Tratta il non sapere come un inizio
Quando un'indagine genuina ti lascia nell'incertezza, riconoscila come una forma di progresso, non di fallimento.
La Vita Esaminata - Scegli il tuo atteggiamento verso la sofferenza inevitabile
Quando non puoi cambiare le circostanze, la posizione che assumi verso di esse è essa stessa una forma di significato.
La Terapia Centrata sul Significato, in Pratica
Preoccupazioni correlate
- enfermetà e sentido di vida
Identifica le attività, le relazioni e le convinzioni specifiche che rendono la vita degna di essere vissuta.
Mappa le tue fonti personali di significato
- il hombre in busca di sentido tras un battuta d'arresto
Viktor Frankl sosteneva che il senso — non il piacere o il potere — è la pulsione umana più profonda, e che lo troviamo attraverso ciò che diamo (il lavoro), chi amiamo, e come affrontiamo la sofferenza inevitabile. La sua affermazione centrale, che conserviamo sempre "l'ultima libertà" di scegliere la nostra risposta, è una filosofia di resilienza; che il senso correli con il benessere è sostenuto dalla ricerca, mentre i suoi specifici metodi terapeutici sono strumenti clinici.
Uno Psicologo nei Lager, in Pratica
- terapia centrada in il sentido in un lavoro nuovo
La terapia centrata sul significato, sviluppata da William Breitbart per pazienti con malattie gravi, sostiene che gli esseri umani possono scegliere un atteggiamento verso la sofferenza inevitabile e che connettersi a fonti di significato — eredità, relazioni, impegno creativo — riduce in modo affidabile la disperazione anche quando le circostanze non possono cambiare. Studi clinici su popolazioni di cure palliative mostrano che riduce la disperazione e migliora il benessere spirituale.
La Terapia Centrata sul Significato, in Pratica
- valore actitudinale in la logoterapia
Quando una situazione non può essere cambiata, la libertà rimanente è la qualità della tua risposta ad essa.
Trova il valore atteggiamentale in ciò che non può essere cambiato
- frustrazione existenciale secondo la logoterapia
La logoterapia, sviluppata da Viktor Frankl dalle sue esperienze nei campi di concentramento nazisti e dalla sua psichiatria esistenziale prebellica, sostiene che la motivazione umana primaria sia la volontà di significato — non il piacere o il potere. Fornisce un insieme di tecniche per trovare significato anche nella sofferenza inevitabile. La base di evidenza è clinica e teorica; esiste ricerca sui risultati ma è più piccola di quella per la CBT.
Logoterapia
- terapia existenciale e sentido di vida
Il significato non è qualcosa che ti accade — è qualcosa di cui sei responsabile nel crearlo.
Tratta il significato come una responsabilità, non un sentimento
Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.