Pratiche di coaching per situazione selection sociale situazione curation

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per situazione selection sociale situazione curation, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Cura il tuo portafoglio di situazioni sociali
    Con chi passi il tempo, e in quali contesti, è forse la selezione della situazione a più alta leva disponibile per la maggior parte delle persone.
    La selezione della situazione, in pratica
  2. Applica l'80/20 alle relazioni e alle fonti di energia
    Identifica quali relazioni ti danno energia e catalizzano il tuo miglior lavoro, e investici in modo sproporzionato.
    Il Principio di Pareto: 80/20 per la Produttività Personale
  3. Individuare i prenditori in anticipo
    Identifica rapidamente i pattern da prenditore così la tua generosità fluisce verso scambisti e altri donatori.
    Give and Take: Il Vantaggio di Chi Dà
  4. Essere "otherish", non altruisti senza limiti
    Aiuta gli altri in modi che servano anche i tuoi obiettivi e interessi.
    Give and Take: Il Vantaggio di Chi Dà
  5. Verifica se le tue relazioni chiave sono appropriate per la stagione
    Alcune relazioni che ti sostenevano in una stagione passata possono essere disallineate con quella attuale — e viceversa.
    Le Stagioni della Vita
  6. Raggruppa il tuo aiuto in blocchi di tempo dedicati
    Concentra il dono in blocchi programmati invece di lasciarlo interrompere il tuo lavoro concentrato.
    Give and Take: Il Vantaggio di Chi Dà
  7. Rituali di manutenzione dei legami deboli
    Costruisci piccoli punti di contatto costanti per mantenere le conoscenze calde senza investimento pesante.
    La Forza dei Legami Deboli
  8. Fai un audit degli impegni ricorrenti per i default incorporati che non hai mai scelto
    Rivedi abbonamenti, routine e relazioni per opzioni ancora "attive" solo perché non le hai mai disattivate.
    Status Quo Bias — Perché Restiamo con il Default
  9. Nota i sentimenti (consolazione e desolazione)
    Presta attenzione a dove ti sei sentito energizzato e connesso rispetto a prosciugato e allontanato.
    L'Esame Quotidiano: Rivedere la Giornata
  10. Tratta il tempo come la tua unica vera ricchezza
    Custodisci le tue ore come custodisci il tuo denaro — la maggior parte delle persone fa il contrario.
    Seneca sul Tempo, in Pratica

Preoccupazioni correlate

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