Pratiche di coaching per Satir modello blaming correction
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per Satir modello blaming correction, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Correggi l'accusa aggiungendo responsabilità per te stesso
Quando accusi, aggiungi un resoconto onesto del tuo contributo al problema.
Il Modello Satir - Lamentati della situazione specifica, non del carattere della persona
Mira al comportamento o alla situazione, mai al carattere o al valore della persona.
Il Soft Startup: Come Inizi una Conversazione Difficile Determina Come Finisce - Passare dalla colpa al contributo
Chiedi come ciascuna parte ha contribuito alla situazione invece di chi ha colpa.
Le Conversazioni Difficili, in Modo Pratico - Nomina il ciclo come nemico comune
Dai un nome al pattern e trattalo come il problema — non il tuo partner.
Il Ciclo Inseguitore-Fuggitivo, Spiegato - Guida con come ti senti, non con cosa hanno fatto
Apri con "Mi sento [emozione] quando [situazione]" prima di descrivere cosa vuoi che cambi.
Il Soft Startup: Come Inizi una Conversazione Difficile Determina Come Finisce - Usa le affermazioni in prima persona
Fai tua la tua esperienza — "Mi sento… quando… perché…" — invece di accusare con il "tu".
L'Assertività, Resa Pratica - Rispecchia il registro emotivo prima di risolvere il problema
Nomina o abbina lo stato emotivo dell'altra persona prima di offrire analisi o consigli.
Mirroring e Matching, Resi Pratici - Osservazioni senza valutazione
Descrivi ciò che è realmente accaduto, come farebbe una telecamera, separato dal tuo giudizio su di esso.
Comunicazione Nonviolenta (CNV), in Pratica - Separa la persona dal problema
Tratta il conflitto come un problema da affrontare insieme, non una gara in cui combattervi.
La Terza Alternativa, Resa Pratica - Separa l'impatto dall'intenzione
Affronta cosa è effettivamente successo — l'impatto — senza decidere di sapere perché.
Il Rasoio di Hanlon: Mai Attribuire a Malizia Ciò che la Stupidità Può Spiegare
Preoccupazioni correlate
- four horsemen replace criticism con complaint
Un reclamo affronta un comportamento; la critica attacca il carattere — solo uno dei due è sostenibile.
Sostituisci la critica con un reclamo specifico più un bisogno
- crucial responsabilità describe gap
Dichiara cosa era stato concordato e cosa è successo — lascia fuori cosa pensi significhi sulla persona.
Descrivi lo scarto tra aspettativa e realtà, non la tua interpretazione
- storytelling per persuasione identify villain
Ogni storia avvincente ha qualcosa che lavora contro il protagonista — nomina la forza, non una persona.
Nomina l'antagonista: cos'è l'ostacolo, non chi
- soft startup evitare absolutes
Il linguaggio assoluto innesca difensività e quasi mai è letteralmente accurato.
Elimina "sempre" e "mai" dal linguaggio del reclamo
- soft startup io statement startup
Apri con "Mi sento [emozione] quando [situazione]" prima di descrivere cosa vuoi che cambi.
Guida con come ti senti, non con cosa hanno fatto
- come comunicarte senza culpar a nadie
Quando accusi, aggiungi un resoconto onesto del tuo contributo al problema.
Correggi l'accusa aggiungendo responsabilità per te stesso
Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.