Pratiche di coaching per wu wei semplicità e uncarved block

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per wu wei semplicità e uncarved block, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Tornare alla semplicità
    Elimina la complessità non necessaria dalla tua vita e dalle tue azioni — il blocco non scolpito ha tutte le possibilità aperte.
    Wu Wei — la Pratica dell'Azione Senza Sforzo
  2. Eliminare
    Chiediti: cosa potrebbe essere rimosso, semplificato o ridotto senza perdere ciò che rende questo prezioso?
    SCAMPER: Una Tecnica di Creatività Sistematica
  3. Elimina il non essenziale
    Taglia regolarmente impegni, possessi e compiti che non servono più l'essenziale.
    Essenzialismo, Reso Pratico
  4. Definire quali tecnologie sono "opzionali" prima di iniziare
    Mappa ogni strumento digitale che usi e classificalo come essenziale, utile o opzionale — il declutter riguarda solo l'opzionale.
    Il Digital Declutter, in Modo Pratico
  5. Elimina componenti per trovare cosa puoi rimuovere
    Chiediti sistematicamente quali componenti nella tua soluzione attuale potrebbero essere rimossi se un altro componente ne assumesse la funzione.
    TRIZ: invenzione sistematica e la logica delle contraddizioni
  6. Mantieni un sistema semplice, con poche liste
    Usa il minor numero possibile di liste — una inbox, alcune liste di contesto, e niente di elaborato.
    Zen To Done (ZTD), Reso Pratico
  7. Risolvi per sottrazione
    Chiedi cosa rimuovere prima di chiedere cosa aggiungere.
    Inversione: Risolvere i Problemi al Contrario
  8. Esternalizza o delega per tenere acceso un fornello senza il tuo carburante diretto
    Trova modi per mantenere il livello minimo di un ambito attraverso sistemi, altre persone o automazione invece del tuo sforzo diretto.
    La Teoria dei Quattro Fornelli: fare pace con i compromessi
  9. Usa un nuovo inizio ogni volta che cadi fuori dal sistema
    Quando il sistema si rompe, ricomincia con i tre risultati di oggi — nessun senso di colpa o reset elaborato richiesto.
    Getting Results the Agile Way (AGS), reso pratico
  10. La pratica della sottrazione
    Identifica una cosa da togliere dalla tua vita oggi invece di una da aggiungere.
    Pu: La Semplicità Taoista e il Blocco Grezzo

Preoccupazioni correlate

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