Elimina il non essenziale

Taglia regolarmente impegni, possessi e compiti che non servono più l'essenziale.

Why it works

Gli impegni si accumulano per default — dire sì è facile e rimuovere le cose richiede uno sforzo deliberato, quindi senza un editing attivo la tua vita si riempie silenziosamente del non essenziale. Trattare la sottrazione come una disciplina continua, come un editor che taglia una bozza, mantiene i pochi vitali dall'essere sepolti sotto i molti che si accumulano lentamente.

How to do it

1. Rivedi periodicamente gli impegni e chiediti cosa aggiungeresti oggi se non ci fosse già.
2. Taglia ciò che fallisce quel test invece di tenerlo per inerzia.
3. Tratta la rimozione come una pratica ricorrente, non una purga una tantum.

Prove scientifiche

Coerente con la ricerca sui bias dello status quo e della dotazione — le persone sovra-mantengono ciò che hanno già — il che rende necessaria una sottrazione deliberata e ricorrente. (observational)

I bias sono ben stabiliti; che l'editing periodico li contrasti è un'applicazione solida piuttosto che una pratica direttamente testata.

Fonti

• Samuelson & Zeckhauser (1988), status quo bias in decision making, J. Risk and Uncertainty
• Samuelson, W., & Zeckhauser, R. (1988). Status quo bias in decision making. Journal of Risk and Uncertainty, 1(1), 7–59.
• Kahneman, D., Knetsch, J. L., & Thaler, R. H. (1991). Anomalies: The endowment effect, loss aversion, and status quo bias. Journal of Economic Perspectives, 5(1), 193–206.

Errore comune

Solo aggiungere e mai sottrarre, così che anche un buon sistema si insabbia lentamente con impegni che non si guadagnano più il loro posto.