Esegui una sessione settimanale di revisione delle decisioni

Dedica 20 minuti ogni settimana a valutare le decisioni passate ed estrarre una lezione.

Why it works

Le decisioni e i loro esiti sono separati nel tempo, il che significa che il feedback è utile solo se crei un momento deliberato per riceverlo. Senza un rituale di revisione regolare, le voci in un diario delle decisioni non vengono mai chiuse, gli esiti non vengono mai confrontati con le previsioni, e il ciclo di feedback — l'unica ragione per tenere il diario — non si chiude mai. Una cadenza settimanale è abbastanza frequente da mantenere fresco il ragionamento e abbastanza infrequente da non sembrare gravosa.

How to do it

1. Prenota uno slot settimanale ricorrente di 20 minuti, magari venerdì pomeriggio.
2. Apri qualsiasi voce che ha raggiunto la sua finestra di esito attesa.
3. Valuta ciascuna su processo ed esito (separatamente), nota cosa ti ha sorpreso.
4. Scrivi una frase di lezione e una frase di applicazione a una decisione imminente.

Prove scientifiche

La revisione strutturata migliora il raggiungimento degli obiettivi e l'apprendimento dall'esperienza — un risultato costante nella ricerca sulla definizione degli obiettivi. La cadenza specifica "revisione settimanale delle decisioni" è una convenzione dei praticanti, non un programma testato, ma il principio revisione-batte-nessuna-revisione è solido. Anseel e colleghi hanno trovato che la riflessione combinata con il feedback migliorava la performance successiva del compito più del solo feedback, supportando il passo di revisione deliberata piuttosto che ricevere passivamente gli esiti. (observational)

Il beneficio della revisione in linea di principio è ben supportato; la cadenza ottimale per la revisione delle decisioni specificamente non è stata studiata. Settimanale è un default ragionevole, non un numero magico.

Fonti

• Anseel, F., Lievens, F., & Schollaert, E. (2009). Reflection as a strategy to enhance task performance after feedback. Organizational Behavior and Human Decision Processes, 110(1), 23–35.

Errore comune

Scrivere voci nel diario ma non rivederle mai, il che preserva la registrazione senza estrarre alcun feedback — l'equivalente di un fitness tracker che non guardi mai.