L'asimmetria facciale è wabi-sabi: vedere il proprio volto — e il proprio ambiente — come carattere, non come difetto

L'asimmetria facciale è wabi-sabi: ogni volto umano è naturalmente asimmetrico, e trattare questo (e l'irregolarità nel proprio ambiente) come carattere piuttosto che come difetto è la pratica, non solo un modo di dire.

Why it works

Ogni volto umano è naturalmente asimmetrico — nessun volto è l'immagine speculare di sé stesso — quindi l'asimmetria facciale non è un difetto da correggere ma la condizione ordinaria di avere un volto umano, che è esattamente ciò che il wabi-sabi chiama bello: la versione specifica, consumata, non ideale di una cosa rispetto al suo doppio immaginato e perfetto. I nostri ambienti rafforzano o allentano questo: un ambiente perfettamente ottimizzato e uniforme allena la mente ad aspettarsi controllo, precisione e risoluzione, il che alza la soglia dell'imperfezione tollerabile in sé e negli altri. Includere deliberatamente elementi irregolari, fatti a mano e asimmetrici nel proprio ambiente allena una gamma di tolleranza più ampia che si estende a come vedi il tuo stesso volto. Questa è un'applicazione dell'architettura delle scelte: l'ambiente progettato modella gli atteggiamenti.

How to do it

1. Identifica un elemento della tua casa o del tuo ambiente di lavoro che è attualmente massimamente ottimizzato o uniforme.
2. Sostituiscilo o integralo con qualcosa di fatto a mano, trovato, consumato o irregolare.
3. Sceglilo per la sua imperfezione, non nonostante essa.
4. Guarda il tuo volto allo specchio e nomina un'asimmetria che di solito correggi mentalmente o non ti piace — descrivila come carattere piuttosto che come difetto, allo stesso modo in cui descriveresti un oggetto fatto a mano.
5. Nota se la presenza di qualcosa di visibilmente imperfetto sposta qualcosa nel modo in cui valuti altre imperfezioni nello spazio, o in te stesso.

Prove scientifiche

La ricerca sulla progettazione dell'ambiente (nudge theory, architettura delle scelte) mostra che gli ambienti fisici modellano comportamento e atteggiamento attraverso le norme che segnalano. L'asimmetria facciale stessa è ben documentata nella ricerca craniofacciale come una caratteristica quasi universale e normale dei volti umani, non un difetto. Se l'inquadramento wabi-sabi sposti specificamente la tolleranza di una persona per la propria asimmetria facciale è un'estrapolazione plausibile ma non testata dal meccanismo di progettazione dell'ambiente. (mechanistic)

Questo è un argomento meccanicistico dalla progettazione dell'ambiente e dalla normalità dell'asimmetria facciale al cambiamento di atteggiamento; nessuno studio diretto sull'inquadramento wabi-sabi e la riduzione del perfezionismo (facciale o altro) esiste in letteratura.

Errore comune

Acquistare oggetti wabi-sabi costosi o "autenticamente giapponesi" — il che trasforma la pratica anti-perfezionismo in un perfezionismo estetico sull'avere le cose wabi-sabi giuste. Lo stesso errore si manifesta nell'inseguire una "correzione" chirurgica o estetica dell'ordinaria asimmetria facciale invece di cambiare il modo in cui la si guarda.