コーチングプラクティス： 遠く離れた子どもと良い関係を保つ方法

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「遠く離れた子どもと良い関係を保つ方法」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

1. 遊びを使って対立や分離の後につながりを再確立する
   困難な瞬間の後の遊び心のある身体的な接触は、議論よりも速く関係を再び溶接する。
   スペシャル・タイム(ローレンス・コーエン——遊びを通じた子育て)
2. 子どもの一日や関心事について話す
   本物の会話への関心が語彙、信頼、そして摩擦なく制限を受け入れられる関係の緩衝材を築く。
   トリプルP子育てプログラム(マシュー・サンダース)
3. 弱いつながりを維持する儀式
   重い投資なしで知人を温かく保つ、小さく一貫したタッチポイントを築く。
   弱いつながりの強さ
4. 休眠中のつながりを再活性化する
   疎遠になった人々に連絡を取る——彼らは橋渡しの価値と低い社会的コストを持っている。
   弱いつながりの強さ
5. 「社会的フィットネス」を実践する
   何かが壊れたときだけでなく、定期的に、筋トレのように人間関係の手入れをする。
   グッドライフ:ハーバード研究から得られる教訓
6. スペシャル・タイムを譲れないものとしてスケジュールし守る
   カレンダーに入れ、名前をつけ、その約束を守る。
   スペシャル・タイム(ローレンス・コーエン——遊びを通じた子育て)
7. 子どもと一対一の質の高い時間を過ごす
   一日15分、子ども主導で中断のない注意を向けることが、しつけの土台となる関係を築く。
   トリプルP子育てプログラム(マシュー・サンダース)
8. その人に直接話しかける、あるいは書きかける
   手紙、日記、あるいは内的な対話の中で故人に語りかける ― 継続する能動的なつながりの一形態として。
   グリーフにおける継続する絆を実践する
9. 問題がエスカレートする前に、スペシャル・タイムでつながりのコップを満たす
   先手を打つ十分間のつながりの充電は、午後いっぱいの闘いを防ぐことができる。
   スペシャル・タイム(ローレンス・コーエン——遊びを通じた子育て)
10. パートナーが以前に話したことをフォローアップする
    パートナーが共有したことに戻る——それはあなたが覚えていて気にかけていたことを示す。
    ターニング・トワード:関係のレジリエンスを築く日々の実践

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