コーチングプラクティス: 友情を壊さずに一緒に仕事をする方法
取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「友情を壊さずに一緒に仕事をする方法」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。
役立つかもしれないプラクティス
- 親密な友情を道徳的な実験室として使う
深い友情を意図的に育む——それは実践知が実践され試される場だ。
フロネーシス:アリストテレスの実践知 - 快楽や有用性ではなく徳の友情を育む
相互の性格発達——単なる楽しさや有用性ではなく——が絆となる友情に最も深く投資する。
アリストテレスのエウダイモニア——徳を通じた開花 - 損なわれたリーダーと部下の関係を意図的に修復する
回避が損害を複合させることを許すのではなく、悪化した関係をリセットするための積極的な段階を踏む。
リーダー・メンバー交換理論(LMX)を実践的に - 小さな頼み事を使って緊張した関係を修復する
冷え切った、あるいは対立的な関係において、小さな頼み事をすることは、頼み事をすることより効果的にダイナミクスをリセットできる。
ベンジャミン・フランクリン効果、実践的に使う - 親しい友人に助言するかのように自分自身に助言する
問題をまるで親しい友人が持ちかけてきたかのように描写し、それから自分がその人に与える助言を書く。
セルフ・ディスタンシング・ジャーナリング - 大切な友情への意図的な投資をスケジュールする
自分にとって最も重要な友情を特定し、条件が整いやすくなるのを待つのではなく、今週連絡を取るための具体的な計画を立てる。
死にゆく人の後悔 - 友情を最も本質的な喜びとして扱う
少数の親密な友情の質に投資することを、主要なウェルビーイング戦略とする。
エピクロス派の哲学:実践的な幸福 - 相互の自己開示を使ってストレスを緩衝する関係を強める
脆さを相互に分かち合うことが、信頼できるストレス緩衝材となる関係の深さを築く。
テンド・アンド・ビフレンド 実践ガイド - 「社会的フィットネス」を実践する
何かが壊れたときだけでなく、定期的に、筋トレのように人間関係の手入れをする。
グッドライフ:ハーバード研究から得られる教訓 - 素早く、丁寧に修復する
傷を積み重ねさせない。何週間もかけず、数時間か数日以内に修復する。
安全機能性のある関係
関連する悩み
- 友情がもたらす幸福
相互の性格発達——単なる楽しさや有用性ではなく——が絆となる友情に最も深く投資する。
快楽や有用性ではなく徳の友情を育む
- 良い友人になる方法
深い友情を意図的に育む——それは実践知が実践され試される場だ。
親密な友情を道徳的な実験室として使う
- 深く意味のある友情を育む実践法
相互の性格発達——単なる楽しさや有用性ではなく——が絆となる友情に最も深く投資する。
- 親しい友人がもたらす心の健康
少数の親密な友情の質に投資することを、主要なウェルビーイング戦略とする。
友情を最も本質的な喜びとして扱う
- 深い友情と幸福感の関係
少数の親密な友情の質に投資することを、主要なウェルビーイング戦略とする。
- 今の友情のあり方に納得していないと友人にどう伝えるか
両方のパートナーに今週の関係全体の状態を評価し、説明するよう促す。
「私たちはどうやっているか?」と本物の質問として尋ねる
自分の言葉で状況を説明する でプラクティスライブラリ全体を検索できます。