復唱:再読の前にキュー質問から自己テストする

メインのノートを隠し、答えを見る前に各キュー質問に記憶から答えようとする。

Why it works

取り出し練習 ― 情報を再読するのではなく記憶から呼び出す行為 ― は、学習科学の中で最も頑健に支持されている技法の一つである。テスト効果(取り出し練習効果とも呼ばれる)は、繰り返し取り出すことが繰り返し学習するよりも記憶を強化することを示している。キュー欄はコーネル式システムに組み込まれた取り出し練習のツールであり、メインのノートを隠してキューから答えを試みることでそれが活性化される。

How to do it

  1. メインのノート欄を折り返すか、シートで覆う。
  2. 各キュー質問を声に出して読む。
  3. 記憶から答える ― 話すか書くかして。
  4. 答えを試みた後にのみメインのノートを開く ― 事前に見るのではなく比較する。
  5. 答えられなかった質問には優先的な復習のためにマークをつける。

エビデンス

The testing effect is among the most replicated findings in cognitive psychology. Meta-analyses find large effects of retrieval practice on retention relative to re-study, across content domains, age groups, and retention intervals. (rct)

The testing effect is robust; the specific Cornell recite procedure is a practical operationalization of retrieval practice rather than a separately validated format.

出典

よくある間違い

記憶での試みを終える前にメインのノートを覗いてしまう ― これは、取り出し練習(学習効果が高い)を再認練習(学習効果が低い)に変えてしまう。

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