内的経験を反射することでマインドサイトを構築する

日常の会話で自分自身の内的経験を描写し、子どもの「心を見る」能力を構築する。

Why it works

マインドサイト——自分自身と他者の精神状態を知覚する能力を指すシーゲルの用語——は、調律された他者によって自分の内的状態が正確に反射され名づけられる経験を繰り返すことで構築される。親が頻繁に自分自身の考え、感情、意図をシンプルな言葉で描写すると、子どもは精神状態のより豊かなモデルを構築し、内的経験は観察可能で、名づけ可能で、管理可能であることを学ぶ。これが情動知能と心の理論の発達的な基盤だ。

How to do it

1. 普通の瞬間に自分自身の内的状態を語る:「ちょっと疲れているから、数分静かに座るよ」。
2. 自分の意思決定を見えるようにする:「もっとストレスが増えるとわかっているから、それをしないことにするよ」。
3. テストとしてではなく好奇心を持って子どもの内的経験について尋ねる:「それはどんな感じだったのかな」。
4. 子どもの内的状態で観察したことを反射する:「一部はあなたが行きたいと思っていて、一部はとどまりたいと思っているみたいだね」。

エビデンス

子どもの心の理論と感情理解は、親の精神状態についての言説(マインド・マインデッドネス)によって予測される。広範な観察研究がこれを発達的なメカニズムとして支持している。 (observational)

マインド・マインデッドネスの研究は観察的であり、親の精神状態の言説を一般的な子育ての温かさから決定的に切り分けることはできない。因果関係は推論されたものだ。

出典

• Meins, E. et al. (2002). Maternal mind-mindedness and attachment security. Child Development, 73(6), 1715–1726.

よくある間違い

本物の内的経験への窓としてではなく、子どもを訂正するためだけに精神状態の言葉を使うこと(「あなたが欲しかったものを手に入れられなかったから動揺しているんだと思う」)——子どもはその言葉を反射的にではなく防御的に使うことを学んでしまう。