Práticas de coaching para revisão pós-ação pessoal

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para revisão pós-ação pessoal, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Revisão Pós-Ação: A Ferramenta do Exército dos EUA para Aprendizado Contínuo
    Uma revisão pós-ação (AAR) é um debriefing estruturado desenvolvido pelo Exército dos EUA que faz quatro perguntas depois de qualquer evento: O que deveria acontecer? O que realmente aconteceu? O que causou a diferença? O que fazemos diferente da próxima vez? Aplicada de forma consistente, a AAR constrói uma cultura de aprender com a experiência em vez de simplesmente seguir em frente. A base de evidência é principalmente observacional e baseada em prática; estudos experimentais são limitados, mas favoráveis.
  2. Faça a AAR de quatro perguntas dentro de 24 horas de qualquer evento significativo
    O que foi planejado? O que aconteceu? Por que a diferença? O que vem a seguir? — respondido enquanto a memória está fresca.
    Revisão Pós-Ação: A Ferramenta do Exército dos EUA para Aprendizado Contínuo
  3. Inclua uma pessoa de confiança em AARs de alto risco
    AARs autoconduzidas têm pontos cegos; um colega ou treinador que não esteve dentro do evento vê a história causal de forma diferente.
    Revisão Pós-Ação: A Ferramenta do Exército dos EUA para Aprendizado Contínuo
  4. Conduza uma revisão diária pós-ação sem desculpas
    Revise o desempenho do dia com honestidade: o que aconteceu, o que deveria ter acontecido, o que muda.
    O Espelho da Responsabilidade: A Prática de Honestidade Radical de David Goggins
  5. Separe julgamento de análise no debriefing
    A AAR só produz aprendizado quando a fase de análise está livre de julgamentos de desempenho.
    Revisão Pós-Ação: A Ferramenta do Exército dos EUA para Aprendizado Contínuo
  6. Aplique a AAR a sucessos, não só a reveses
    Revisar o que realmente causou uma vitória produz percepção replicável; revisar só fracassos produz apenas evitação de perda.
    Revisão Pós-Ação: A Ferramenta do Exército dos EUA para Aprendizado Contínuo
  7. Termine toda AAR com uma ação específica e com prazo definido
    Uma AAR sem uma ação concreta produz percepção sem mudança.
    Revisão Pós-Ação: A Ferramenta do Exército dos EUA para Aprendizado Contínuo
  8. Construa uma cadência regular de AAR, não só revisões disparadas por crise
    Revisões disparadas só por problemas criam um banco de dados de eventos negativos; uma cadência regular captura o aprendizado comum que se acumula.
    Revisão Pós-Ação: A Ferramenta do Exército dos EUA para Aprendizado Contínuo
  9. Compartilhe a revisão com alguém que fará perguntas honestas
    Uma revisão mantida em particular é mais fácil de maquiar; uma compartilhada com um questionador honesto é mais difícil de racionalizar.
    A Revisão Anual (Método Tim Ferriss)
  10. Faça revisões pós-ação breves e sem culpa
    Depois de qualquer resultado significativo — sucesso ou fracasso — faça quatro perguntas juntos como equipe.
    Segurança Psicológica em Equipes

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