Práticas de coaching para ponto cego do viés
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para ponto cego do viés, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Questione explicitamente sua própria objetividade
Pergunte a si mesmo que forças podem estar moldando sua percepção antes de presumir que você vê as coisas claramente.
Realismo Ingênuo: Por Que Todo Mundo Acha Que Vê as Coisas Como Elas São - A investigação do ponto cego do Eneagrama
Use o ponto cego característico do seu tipo como uma pergunta diária: "Como posso estar fazendo isso sem saber?"
O Eneagrama - Busque ativamente feedback sobre seus pontos cegos
Peça especificamente pelo que os outros veem que você talvez não veja — com especificidade suficiente para obter respostas honestas.
A Janela de Johari - Fique atento aos sinais de excesso de confiança
Trate "isso é óbvio" e "eu já entendi isso" como sinais de alerta, não sinais verdes.
Metacognição: Saber o Que Você Realmente Sabe - Procure o que seu mapa omite
Todo modelo deixa algo de fora -- procure deliberadamente por seus pontos cegos.
O Mapa Não É o Território - Mapeie sua Janela de Johari com uma pessoa de confiança
Identifique o que está aberto, oculto e cego em um relacionamento ou papel específico.
A Janela de Johari - Conduza pré-mortens sobre suas falhas passadas de reconhecimento
Revise casos em que o reconhecimento de padrões o enganou para encontrar o traço estrutural comum que o confunde.
Tomada de Decisão com Reconhecimento de Padrões - Pratique a consciência de oportunidade: fique aberto a caminhos não planejados
Metas fixas criam cegueira atencional para oportunidades laterais que podem ser melhores do que o destino original.
Vida Sem Metas: Quando o Processo Vence o Destino - Investigação de olhos frescos: "E se eu não soubesse nada sobre isso?"
Antes de se engajar em uma situação familiar, pergunte o que você notaria se a estivesse vendo pela primeira vez.
Mente de Principiante (Shoshin), de Forma Prática - Atualize ativamente sua estimativa de quanto os outros notam
Quando você presume que todos viram seu deslize, corte conscientemente a estimativa pela metade.
O Efeito Holofote: Por que Você Acha que Todo Mundo Está Observando
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Peça especificamente pelo que os outros veem que você talvez não veja — com especificidade suficiente para obter respostas honestas.
Busque ativamente feedback sobre seus pontos cegos
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Pergunte a si mesmo que forças podem estar moldando sua percepção antes de presumir que você vê as coisas claramente.
- pontos cegos — autoconsciência e feedback
Peça especificamente pelo que os outros veem que você talvez não veja — com especificidade suficiente para obter respostas honestas.
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.