Práticas de coaching para comece pela tarefa mais difícil

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para comece pela tarefa mais difícil, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Faça a tarefa mais difícil primeiro
    Enfrente sua única tarefa mais importante e mais temida antes de qualquer outra coisa no dia.
    Coma Esse Sapo, na Prática
  2. O método de priorização ABCDE
    Rotule cada tarefa como A (obrigatória), B (deveria), C (bom se der), D (delegar) ou E (eliminar) antes de começar.
    Coma Esse Sapo, na Prática
  3. Reserve as melhores horas para o trabalho criativo mais exigente
    A maioria dos sujeitos de Currey trabalhava nas tarefas criativas mais difíceis primeiro, antes que o mundo fizesse suas exigências.
    Rituais Diários: Como Pessoas Criativas Estruturam Seus Dias
  4. Faça a Pergunta de Foco
    "Qual é a ÚNICA coisa que posso fazer de forma que, ao fazê-la, tudo o mais se torne mais fácil ou desnecessário?"
    A ÚNICA Coisa, na Prática
  5. Ordene as seis tarefas pela importância genuína, não pela urgência
    Classifique suas seis tarefas da mais para a menos importante — e mantenha essa ordem fixa ao longo do dia.
    O Método Ivy Lee, na Prática
  6. Coma Esse Sapo, na Prática
    "Coma o sapo" significa fazer sua tarefa mais importante e mais temida logo no início do dia, antes do e-mail, antes de qualquer outra coisa — essa tarefa é o seu sapo. A expressão vem do livro de Brian Tracy de 2001, "Eat That Frog!", e por trás dela está uma frase muitas vezes atribuída a Mark Twain: se você comer um sapo vivo logo pela manhã, nada pior vai acontecer com você pelo resto do dia. A regra funciona com base na observação de que importância e temor costumam andar juntos, então a tarefa que você mais quer adiar geralmente é a que mais importa. Fazê-la cedo gasta sua atenção mais fresca no trabalho de maior valor, e limpa o mal-estar de baixa intensidade que, de outra forma, drena a concentração pelo resto do dia. Os movimentos subjacentes são razoáveis — o trabalho mais difícil no auge da energia, priorização implacável, terminar uma coisa antes de começar outra. Mas vale ser direto sobre seu peso: isso é uma heurística de praticante de um autor de produtividade, não um protocolo estudado. Não há base de pesquisa por trás do enquadramento do sapo em si, e ele se encaixa muito melhor em alguns estilos de trabalho do que em outros.
  7. Pedras Grandes Primeiro
    A estrutura das "pedras grandes" de Stephen Covey argumenta que as atividades mais importantes precisam ser agendadas primeiro — antes que demandas menores e urgentes preencham o tempo disponível. A metáfora se sustenta: se você coloca areia no pote primeiro, as pedras não cabem. O método não é sobre fazer mais; é sobre proteger seu trabalho mais importante de ser sufocado por atividades que parecem urgentes, mas não são de fato importantes.
  8. Trabalhe nas tarefas uma de cada vez, em sequência, até terminar
    Comece com a tarefa um e não avance para a tarefa dois até que a tarefa um esteja concluída — mesmo que a tarefa dois pareça mais atraente no momento.
    O Método Ivy Lee, na Prática
  9. Estruture pautas de reunião para que itens difíceis venham primeiro
    Coloque seus itens de pauta mais difíceis e importantes no topo — não no final — antes que atenção e energia se esgotem.
    A Lei da Trivialidade de Parkinson: Pare de Discutir Detalhes
  10. Aplique a regra 80/20
    Encontre as poucas tarefas que produzem a maior parte do valor, e faça delas seus sapos.
    Coma Esse Sapo, na Prática

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