Práticas de coaching para comece pela tarefa mais difícil
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para comece pela tarefa mais difícil, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Faça a tarefa mais difícil primeiro
Enfrente sua única tarefa mais importante e mais temida antes de qualquer outra coisa no dia.
Coma Esse Sapo, na Prática - O método de priorização ABCDE
Rotule cada tarefa como A (obrigatória), B (deveria), C (bom se der), D (delegar) ou E (eliminar) antes de começar.
Coma Esse Sapo, na Prática - Reserve as melhores horas para o trabalho criativo mais exigente
A maioria dos sujeitos de Currey trabalhava nas tarefas criativas mais difíceis primeiro, antes que o mundo fizesse suas exigências.
Rituais Diários: Como Pessoas Criativas Estruturam Seus Dias - Faça a Pergunta de Foco
"Qual é a ÚNICA coisa que posso fazer de forma que, ao fazê-la, tudo o mais se torne mais fácil ou desnecessário?"
A ÚNICA Coisa, na Prática - Ordene as seis tarefas pela importância genuína, não pela urgência
Classifique suas seis tarefas da mais para a menos importante — e mantenha essa ordem fixa ao longo do dia.
O Método Ivy Lee, na Prática - Coma Esse Sapo, na Prática
"Coma o sapo" significa fazer sua tarefa mais importante e mais temida logo no início do dia, antes do e-mail, antes de qualquer outra coisa — essa tarefa é o seu sapo. A expressão vem do livro de Brian Tracy de 2001, "Eat That Frog!", e por trás dela está uma frase muitas vezes atribuída a Mark Twain: se você comer um sapo vivo logo pela manhã, nada pior vai acontecer com você pelo resto do dia. A regra funciona com base na observação de que importância e temor costumam andar juntos, então a tarefa que você mais quer adiar geralmente é a que mais importa. Fazê-la cedo gasta sua atenção mais fresca no trabalho de maior valor, e limpa o mal-estar de baixa intensidade que, de outra forma, drena a concentração pelo resto do dia. Os movimentos subjacentes são razoáveis — o trabalho mais difícil no auge da energia, priorização implacável, terminar uma coisa antes de começar outra. Mas vale ser direto sobre seu peso: isso é uma heurística de praticante de um autor de produtividade, não um protocolo estudado. Não há base de pesquisa por trás do enquadramento do sapo em si, e ele se encaixa muito melhor em alguns estilos de trabalho do que em outros. - Pedras Grandes Primeiro
A estrutura das "pedras grandes" de Stephen Covey argumenta que as atividades mais importantes precisam ser agendadas primeiro — antes que demandas menores e urgentes preencham o tempo disponível. A metáfora se sustenta: se você coloca areia no pote primeiro, as pedras não cabem. O método não é sobre fazer mais; é sobre proteger seu trabalho mais importante de ser sufocado por atividades que parecem urgentes, mas não são de fato importantes. - Trabalhe nas tarefas uma de cada vez, em sequência, até terminar
Comece com a tarefa um e não avance para a tarefa dois até que a tarefa um esteja concluída — mesmo que a tarefa dois pareça mais atraente no momento.
O Método Ivy Lee, na Prática - Estruture pautas de reunião para que itens difíceis venham primeiro
Coloque seus itens de pauta mais difíceis e importantes no topo — não no final — antes que atenção e energia se esgotem.
A Lei da Trivialidade de Parkinson: Pare de Discutir Detalhes - Aplique a regra 80/20
Encontre as poucas tarefas que produzem a maior parte do valor, e faça delas seus sapos.
Coma Esse Sapo, na Prática
Preocupações relacionadas
- a tarefa mais importante
Classifique suas seis tarefas da mais para a menos importante — e mantenha essa ordem fixa ao longo do dia.
Ordene as seis tarefas pela importância genuína, não pela urgência
- método da tarefa mais importante
Classifique suas seis tarefas da mais para a menos importante — e mantenha essa ordem fixa ao longo do dia.
- as tarefas mais importantes
Tarefas urgentes mas não importantes são o dreno de tempo mais perigoso — construa um sistema para lidar com elas sem sua atenção.
Delegue ou minimize sistematicamente o Quadrante III
- six most important tasks
Classifique suas seis tarefas da mais para a menos importante — e mantenha essa ordem fixa ao longo do dia.
- Coma o Sapo de Brian Tracy
"Coma o sapo" significa fazer sua tarefa mais importante e mais temida logo no início do dia, antes do e-mail, antes de qualquer outra coisa — essa tarefa é o seu sapo. A expressão vem do livro de Brian Tracy de 2001, "Eat That Frog!", e por trás dela está uma frase muitas vezes atribuída a Mark Twain: se você comer um sapo vivo logo pela manhã, nada pior vai acontecer com você pelo resto do dia. A regra funciona com base na observação de que importância e temor costumam andar juntos, então a tarefa que você mais quer adiar geralmente é a que mais importa. Fazê-la cedo gasta sua atenção mais fresca no trabalho de maior valor, e limpa o mal-estar de baixa intensidade que, de outra forma, drena a concentração pelo resto do dia. Os movimentos subjacentes são razoáveis — o trabalho mais difícil no auge da energia, priorização implacável, terminar uma coisa antes de começar outra. Mas vale ser direto sobre seu peso: isso é uma heurística de praticante de um autor de produtividade, não um protocolo estudado. Não há base de pesquisa por trás do enquadramento do sapo em si, e ele se encaixa muito melhor em alguns estilos de trabalho do que em outros.
Coma Esse Sapo, na Prática
- comer o sapo primeiro no trabalho
"Coma o sapo" significa fazer sua tarefa mais importante e mais temida logo no início do dia, antes do e-mail, antes de qualquer outra coisa — essa tarefa é o seu sapo. A expressão vem do livro de Brian Tracy de 2001, "Eat That Frog!", e por trás dela está uma frase muitas vezes atribuída a Mark Twain: se você comer um sapo vivo logo pela manhã, nada pior vai acontecer com você pelo resto do dia. A regra funciona com base na observação de que importância e temor costumam andar juntos, então a tarefa que você mais quer adiar geralmente é a que mais importa. Fazê-la cedo gasta sua atenção mais fresca no trabalho de maior valor, e limpa o mal-estar de baixa intensidade que, de outra forma, drena a concentração pelo resto do dia. Os movimentos subjacentes são razoáveis — o trabalho mais difícil no auge da energia, priorização implacável, terminar uma coisa antes de começar outra. Mas vale ser direto sobre seu peso: isso é uma heurística de praticante de um autor de produtividade, não um protocolo estudado. Não há base de pesquisa por trás do enquadramento do sapo em si, e ele se encaixa muito melhor em alguns estilos de trabalho do que em outros.
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.