Práticas de coaching para como fazer meu filho parar de colocar o dedo no nariz
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para como fazer meu filho parar de colocar o dedo no nariz, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Construa consciência precisa de quando e como o hábito ocorre
Você não pode interromper o que não consegue detectar — mapeie a sequência do hábito em detalhe granular.
Treinamento de Reversão de Hábito, na Prática - Entregue reconhecimento ativo de momentos positivos comuns
Narre em tempo real o que a criança está fazendo certo, mesmo quando é comum.
A Abordagem do Coração Nutrido (Howard Glasser) - Reconheça o que não está acontecendo com reconhecimento proativo
Flagre a criança não se comportando mal e nomeie o sucesso explicitamente.
A Abordagem do Coração Nutrido (Howard Glasser) - Respire leve para respirar certo (nasal em repouso)
Mantenha a respiração nasal habitual em repouso, percebendo e corrigindo conscientemente os episódios de respiração bucal ao longo do dia.
Respiração Nasal para Desempenho - Deixe as consequências naturais fazerem o ensino
Recue e deixe o mundo responder — seu filho aprende mais sentindo frio do que sendo repreendido sobre casacos.
Consequências Naturais e Lógicas (Rudolf Dreikurs) - Identifique a habilidade em atraso por trás do comportamento
Nomeie a habilidade cognitiva que a criança está sem, não o comportamento que você quer parar.
Resolução Colaborativa de Problemas (Ross Greene) - Use elogio descritivo em vez de aprovação genérica
Diga exatamente à criança o que ela fez de certo para que ela saiba o que repetir.
Triple P Parenting (Matthew Sanders) - Use o Plano B: a conversa colaborativa de três passos
Empatize com a preocupação da criança, compartilhe a sua, e convide-a a resolver juntos.
Resolução Colaborativa de Problemas (Ross Greene) - Use o reconhecimento experiencial para destacar forças no momento
Flagre a criança demonstrando uma virtude e nomeie a virtude diretamente.
A Abordagem do Coração Nutrido (Howard Glasser) - Engaje o cérebro de cima através da curiosidade e do brincar
Faça perguntas que exijam que a criança pense, imagine ou considere outra perspectiva.
A Criança e o Cérebro (Siegel & Bryson)
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Narre em tempo real o que a criança está fazendo certo, mesmo quando é comum.
Entregue reconhecimento ativo de momentos positivos comuns
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Nomeie a habilidade cognitiva que a criança está sem, não o comportamento que você quer parar.
Identifique a habilidade em atraso por trás do comportamento
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Flagre a criança demonstrando uma virtude e nomeie a virtude diretamente.
Use o reconhecimento experiencial para destacar forças no momento
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Todas as zonas são normais; o objetivo é saber qual zona uma situação exige e como chegar lá.
Ensine que o Verde é o objetivo, não a única zona aceitável
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.