Práticas de coaching para como abordar o convite para um relacionamento com um amigo de longa data

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para como abordar o convite para um relacionamento com um amigo de longa data, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

1. Construa um padrão de pequenos pedidos em vez de um único grande pedido
   Vários pequenos favores ao longo do tempo criam um padrão de afeto mais profundo do que um único grande pedido.
   O Efeito Ben Franklin, Aplicado na Prática
2. Reative laços adormecidos
   Entre em contato com pessoas com quem você perdeu o contato — elas carregam valor de ponte e baixo custo social.
   A Força dos Laços Fracos
3. Pedir explicitamente ao seu parceiro que o trate como seu eu ideal
   Nomeie uma qualidade do seu eu ideal e peça ao seu parceiro que o trate como se você já a tivesse.
   O Fenômeno Michelangelo: Como Parceiros se Esculpem Mutuamente
4. Desenhe seu ambiente diário para criar exposição repetida
   Você não pode se tornar amigo de pessoas com quem nunca cruza — engenheire os encontros.
   O Efeito Propinquidade (Leon Festinger)
5. Aconselhe-se como aconselharia um amigo
   Pergunte o que você diria a um amigo em exatamente a sua situação — e siga seu próprio conselho.
   Autodistanciamento: Pensando com Clareza Sobre os Próprios Problemas
6. Use um pequeno pedido para reparar um relacionamento tenso
   Em um relacionamento frio ou conflituoso, pedir um pequeno favor pode redefinir a dinâmica com mais eficácia do que oferecer um.
   O Efeito Ben Franklin, Aplicado na Prática
7. Transforme ligações frias em ligações quentes
   Pesquise a pessoa e encontre um ponto genuíno de conexão antes de qualquer contato.
   Nunca Almoce Sozinho: Construindo uma Rede Real
8. Dê a si mesmo conselhos como se aconselhasse um amigo próximo
   Descreva seu problema como se um amigo próximo o tivesse trazido a você — depois escreva o conselho que daria a ele.
   Diário de Autodistanciamento
9. Comece com um pedido mínimo e fácil de aceitar
   O primeiro pedido deve ser pequeno o suficiente para que praticamente qualquer pessoa diga sim.
   A Técnica do Pé na Porta, na Prática
10. Torne-se um frequentador em algum lugar
    Voltar ao mesmo lugar em uma agenda previsível é a intervenção de propinquidade mais simples disponível.
    O Efeito Propinquidade (Leon Festinger)

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.