Práticas de coaching para como lidar com uma colega que acha que roubei sua promoção
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para como lidar com uma colega que acha que roubei sua promoção, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Pratique reconhecer sua contribuição em contextos de grupo
Em conversas de debriefing de equipe ou distribuição de crédito, nomeie sua contribuição específica antes que alguém a resuma e a apague.
Fenômeno do Impostor, na Prática - Traga uma solução proposta quando trouxer um problema
Descreva o problema e seu caminho recomendado antes de pedir uma decisão.
Gerenciando para Cima: Habilidades Práticas para Trabalhar com seu Chefe - Resista à delegação ascendente (reversa)
Não deixe a tarefa que você delegou voltar para sua mesa na primeira vez que ela fica difícil.
Delegação Eficaz, Na Prática - Resista à delegação reversa (o problema do "macaco de volta")
Quando um liderado traz o macaco dele para você, não o pegue — devolva-o com o próximo passo sob a posse dele.
Níveis de Delegação, na Prática - Pratique a reatribuição de competência
Após cada sucesso, escreva explicitamente quais das suas habilidades, decisões ou esforços contribuíram — antes que a explicação da sorte se instale.
Fenômeno do Impostor, na Prática - Diga em voz alta para alguém de confiança
Revele o sentimento de impostor a um colega ou mentor de confiança para quebrar seu segredo.
Superando a Síndrome do Impostor, na Prática - Envie atualizações de status proativas e breves
Atualize seu gestor sobre trabalho importante antes que ele pergunte — no formato e frequência que ele realmente quer.
Gerenciando para Cima: Habilidades Práticas para Trabalhar com seu Chefe - Pratique a reformulação da abundância
Lembre-se de que o sucesso dos outros não diminui o suprimento disponível para você.
A Armadilha da Comparação - Dê reconhecimento com generosidade e especificidade
Reconheça publicamente as contribuições dos outros, de forma específica, sem reivindicar crédito para si.
Give and Take: A Vantagem de Quem Doa - Normalize os sentimentos de impostor por meio de revelação seletiva
Diga a um colega de confiança que você às vezes se sente uma fraude — quase sempre você vai descobrir que o sentimento é mútuo.
Fenômeno do Impostor, na Prática
Preocupações relacionadas
- como lidar com os rumores de que meu chefe está desviando dinheiro
Atualize seu gestor sobre trabalho importante antes que ele pergunte — no formato e frequência que ele realmente quer.
Envie atualizações de status proativas e breves
- Devo denunciar um roubo no trabalho?
Quando um liderado traz o macaco dele para você, não o pegue — devolva-o com o próximo passo sob a posse dele.
Resista à delegação reversa (o problema do "macaco de volta")
- fenômeno do impostor de Clance
O fenômeno do impostor — a crença persistente de que o próprio sucesso não é merecido e logo será "exposto" — não é um defeito de caráter, mas um padrão cognitivo comum entre pessoas de alto desempenho, documentado pela primeira vez por Clance e Imes em 1978. Ele responde à coleta de evidências, à reestruturação cognitiva e à normalização, embora a mudança seja gradual, não imediata.
Fenômeno do Impostor, na Prática
- colega me intimida pegando objetos das mesas dos colegas e colocando na minha
Atualize seu gestor sobre trabalho importante antes que ele pergunte — no formato e frequência que ele realmente quer.
- colega entregou meu código como se fosse dele
Em conversas de debriefing de equipe ou distribuição de crédito, nomeie sua contribuição específica antes que alguém a resuma e a apague.
Pratique reconhecer sua contribuição em contextos de grupo
- desvio de mérito na síndrome do impostor
Em conversas de debriefing de equipe ou distribuição de crédito, nomeie sua contribuição específica antes que alguém a resuma e a apague.
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.