Práticas de coaching para como lidar com mudanças no trabalho

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para como lidar com mudanças no trabalho, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Nomeie a perda que o desafio adaptativo exige
    Reconheça explicitamente o que as pessoas precisam abrir mão — não apenas o que vão ganhar.
    Liderança Adaptativa, na Prática
  2. Identifique e antecipe janelas de transição futuras
    Trate mudanças de vida que se aproximam como oportunidades agendadas para instalação de hábitos — planeje antes da transição, não depois.
    O Efeito de Descontinuidade do Hábito
  3. Regule o nível de sofrimento no sistema
    Mantenha a pressão produtiva alta o suficiente para motivar a mudança, mas baixa o suficiente para evitar o colapso.
    Liderança Adaptativa, na Prática
  4. Traga uma solução proposta quando trouxer um problema
    Descreva o problema e seu caminho recomendado antes de pedir uma decisão.
    Gerenciando para Cima: Habilidades Práticas para Trabalhar com seu Chefe
  5. Devolva o trabalho sem abandonar as pessoas
    Resista a assumir a posse de problemas que pertencem às pessoas enfrentando o desafio adaptativo.
    Liderança Adaptativa, na Prática
  6. Use uma transição de vida para romper vínculos antigos entre ambiente e comportamento
    Grandes mudanças de contexto (uma mudança de casa, um novo emprego) criam uma janela rara em que hábitos antigos são desestabilizados e novos são mais fáceis de formar.
    Design de Ambiente para Mudança de Comportamento
  7. Desafios técnicos vs. adaptativos: diagnostique primeiro
    Desafios técnicos têm uma resposta conhecida que alguém pode aplicar; os adaptativos exigem que as pessoas mudem valores ou hábitos. Confundir os dois trava a maioria das mudanças.
    Liderança Adaptativa, na Prática
  8. Use transições sociais para mudar as normas ao redor do seu comportamento
    Quando seu grupo social muda, use a transição para adotar as normas comportamentais do novo grupo em vez de carregar as antigas.
    O Efeito de Descontinuidade do Hábito
  9. Gerenciando para Cima: Habilidades Práticas para Trabalhar com seu Chefe
    Gerenciar para cima significa entender proativamente as prioridades, o estilo de comunicação e as restrições do seu gestor — e então adaptar como você trabalha e se comunica para tornar a parceria eficaz. Feito bem, é colaborativo em vez de manipulador: reduz o atrito, constrói confiança e cria espaço para maior autonomia. A base de evidência é primariamente pesquisa de comportamento organizacional sobre troca líder-membro e consenso de praticantes.
  10. A revisita sazonal de valores
    Reclassifique seus cartões a cada três a seis meses — os valores mudam, e o mapa também deveria.
    Classificação de Cartões de Valores

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

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