A revisita sazonal de valores

Reclassifique seus cartões a cada três a seis meses — os valores mudam, e o mapa também deveria.

Why it works

Valores não são estáticos: transições importantes de vida (um novo cargo, um evento de saúde, uma mudança de relacionamento, uma mudança de desenvolvimento) alteram o peso relativo de diferentes prioridades. Um ranqueamento feito uma vez e nunca revisitado se torna uma restrição em vez de um guia. A reclassificação periódica captura essas mudanças antes que o comportamento tenha se afastado substancialmente de um mapa desatualizado.

How to do it

1. Agende uma revisão de valores de 30 minutos no início de cada estação ou a cada 90 dias.
2. Reclassifique do zero sem olhar o ranqueamento anterior primeiro.
3. Depois de classificar, compare com a lista anterior: o que subiu, o que desceu?
4. Para cada mudança significativa, pergunte o que mudou na sua vida que a explica.
5. Atualize quaisquer metas ou compromissos que foram construídos ao redor do ranqueamento antigo.

Evidência

Pesquisas longitudinais sobre valores ao longo da vida adulta mostram que os ranqueamentos de prioridade mudam substancialmente, particularmente ao redor de transições importantes de vida — apoiando o caso para mapeamento periódico em vez de único de valores. (observational)

A pesquisa descreve mudanças de valores em nível populacional ao longo do tempo; a mudança individual é mais variável e pode não corresponder a padrões agregados.

Fontes

• Schwartz & Rubel (2005), sex differences in value priorities, Journal of Personality and Social Psychology

Erro comum

Tratar a primeira classificação de cartões como uma declaração de identidade permanente em vez de uma leitura atual — valores travados aos 25 anos vão conflitar seriamente com a vida aos 40, e o propósito do exercício é precisão, não consistência.