Práticas de coaching para ativação de identidade durante conflitos

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para ativação de identidade durante conflitos, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

1. Priming de Identidade, Explicado na Prática
   O priming de identidade é a descoberta de que ativar brevemente um autoconceito (por exemplo, "eu sou alguém que valoriza a saúde") antes de uma decisão aumenta a chance de um comportamento consistente com essa identidade. Os efeitos são reais, mas modestos e dependentes do contexto; são mais confiáveis quando a identidade já faz parte de como você genuinamente se vê.
2. Afirme um valor central antes de uma decisão de alto risco
   Refletir brevemente sobre o que mais importa para você antes de uma decisão aumenta a chance de você agir de forma consistente com isso.
   Priming de Identidade, Explicado na Prática
3. Proteja ativamente o carinho durante e depois do conflito
   O conflito é o teste do PSO — sustente deliberadamente o quadro positivo enquanto o negativo grita mais alto.
   Sobreposição de Sentimento Positivo: Como Construir a Lente Que Protege Relacionamentos
4. Separe a pessoa do problema
   Trate o conflito como um problema que vocês enfrentam juntos, não uma disputa em que competem.
   A Terceira Alternativa na Prática
5. Lutem contra o problema, não um contra o outro
   Reoriente o conflito para que ambos os parceiros encarem o problema juntos, em vez de se encararem um ao outro.
   Relacionamentos de Funcionamento Seguro
6. O princípio da unidade de Cialdini: identidade compartilhada primeiro
   Unidade é o sétimo princípio de influência de Cialdini: não "pessoas como eu", mas "pessoas que são eu" — identidade compartilhada, estabelecida antes de você apresentar seu caso.
   Pré-suasão, Tornada Prática
7. Faça priming da sua identidade com sinais ambientais
   Coloque objetos, imagens ou frases que representem sua identidade desejada nos espaços onde o comportamento relevante acontece.
   Priming de Identidade, Explicado na Prática
8. Identifique seu modo de conflito padrão
   Antes de poder escolher um modo, você precisa saber qual usa automaticamente.
   O Instrumento de Modos de Conflito Thomas–Kilmann (TKI)
9. Mapeie valores compartilhados antes de mapear a discordância
   Em qualquer conflito, identifique os valores ou objetivos que você e a outra pessoa genuinamente compartilham antes de catalogar as diferenças.
   Realismo Ingênuo: Por Que Todo Mundo Acha Que Vê as Coisas Como Elas São
10. Respondendo ao conflito sem escalar
    Em um conflito, trate o problema sem atacar a pessoa.
    Ahimsa: Não-Violência como Prática Diária

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.