Práticas de coaching para rede de modelos mentais
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para rede de modelos mentais, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Modelos Mentais: A Abordagem do Latticework de Charlie Munger
Charlie Munger argumentava que pensar com clareza exige uma coleção de modelos de múltiplas disciplinas — um latticework (treliça) — porque qualquer modelo mental isolado distorce a realidade ao superestimar os fenômenos que melhor explica. A abordagem é filosofia de praticante, não um método empiricamente testado, mas está fundamentada em descobertas reais sobre vieses cognitivos, raciocínio analógico e pensamento multicausal. - Mantenha um catálogo pessoal de modelos com exemplos
Mantenha um inventário escrito dos seus modelos, cada um ilustrado com um exemplo real da sua própria experiência.
Modelos Mentais: A Abordagem do Latticework de Charlie Munger - Distinga constantemente o mapa do território
Um modelo é uma simplificação — saiba com precisão onde o seu falha.
Modelos Mentais: A Abordagem do Latticework de Charlie Munger - Aplique vários modelos ao mesmo problema ao mesmo tempo
Quando modelos de campos diferentes apontam para a mesma resposta, a confiança aumenta; quando entram em conflito, você aprende algo importante.
Modelos Mentais: A Abordagem do Latticework de Charlie Munger - Colete modelos deliberadamente de campos fora da sua especialidade
Escolha um modelo por trimestre de uma disciplina em que você não atua e aprenda-o bem o suficiente para explicá-lo.
Modelos Mentais: A Abordagem do Latticework de Charlie Munger - Segure múltiplos mapas simultaneamente
Para situações complexas, desenvolva dois ou três modelos concorrentes e verifique qual se encaixa melhor.
O Mapa Não É o Território - Traga à tona e teste os modelos mentais que conduzem o comportamento
Torne explícitas as suposições por trás das decisões — elas costumam ser a causa estrutural raiz.
Pensamento Sistêmico - Nomeie seu modelo explicitamente
Torne o mapa visível articulando seu modelo atual da situação em linguagem simples.
O Mapa Não É o Território - Construa uma conceituação de caso pessoal de TMC
Mapeie seu próprio ciclo vicioso: gatilho → crença metacognitiva positiva ativa a SCA → crença metacognitiva negativa a sustenta → sofrimento.
Terapia Metacognitiva, de Forma Prática - Construa a caixa morfológica (caixa de Zwicky)
Mapeie todos os valores possíveis para cada dimensão para criar a paisagem completa de soluções.
Análise Morfológica, na Prática
Preocupações relacionadas
- modelos mentais
Mantenha um inventário escrito dos seus modelos, cada um ilustrado com um exemplo real da sua própria experiência.
Mantenha um catálogo pessoal de modelos com exemplos
- catálogo de modelos mentais
Mantenha um inventário escrito dos seus modelos, cada um ilustrado com um exemplo real da sua própria experiência.
- shared mental models
Mantenha um inventário escrito dos seus modelos, cada um ilustrado com um exemplo real da sua própria experiência.
- modelos mentais interdisciplinares
Escolha um modelo por trimestre de uma disciplina em que você não atua e aprenda-o bem o suficiente para explicá-lo.
Colete modelos deliberadamente de campos fora da sua especialidade
- modelos mentais e sistemas
Torne explícitas as suposições por trás das decisões — elas costumam ser a causa estrutural raiz.
Traga à tona e teste os modelos mentais que conduzem o comportamento
- múltiplos modelos mentais
Mantenha um inventário escrito dos seus modelos, cada um ilustrado com um exemplo real da sua própria experiência.
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.