Práticas de coaching para manter a casa organizada e sem excesso
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para manter a casa organizada e sem excesso, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Comece pelo porquê, não pelo armário
Nomeie aquilo PELO QUAL você está se organizando antes de tocar em uma única gaveta.
Minimalismo, na Prática - Um entra, um sai
Para cada item novo que entra, um item comparável sai.
Minimalismo, na Prática - Organize sua agenda, não só seu armário
Aplique o mesmo teste de "isso justifica seu lugar" a obrigações e assinaturas.
Minimalismo, na Prática - Podando compromissos, não apenas coisas
Aplique simplicidade à sua agenda e obrigações, não apenas ao seu armário.
Simplicidade Voluntária, na Prática - O desafio de minimalismo de 30 dias
Remova um item no dia um, dois no dia dois, e assim por diante por um mês.
Minimalismo, na Prática - Possuindo menos coisas, mas melhores
Substitua muitos itens descartáveis por poucos duráveis que você realmente mantém.
Simplicidade Voluntária, na Prática - A regra de um entra, um sai
Para uma categoria de coisas, nada novo entra a menos que algo antigo saia.
Simplicidade Voluntária, na Prática - Mantenha um sistema simples, com poucas listas
Use o menor número possível de listas — uma caixa de entrada, algumas listas de contexto, e nada elaborado.
Zen To Done (ZTD), Na Prática - Defina quais tecnologias são "opcionais" antes de começar
Mapeie toda ferramenta digital que você usa e categorize cada uma como essencial, útil ou opcional — a desintoxicação mira apenas o opcional.
A Desintoxicação Digital, de Forma Prática - O teste do "por via das dúvidas"
Se você pode substituir um item em 20 minutos por R$100, você pode se desfazer dele.
Minimalismo, na Prática
Preocupações relacionadas
- regra para desapegar de objetos
Nomeie aquilo PELO QUAL você está se organizando antes de tocar em uma única gaveta.
Comece pelo porquê, não pelo armário
- como parar de acumular coisas
Para uma categoria de coisas, nada novo entra a menos que algo antigo saia.
A regra de um entra, um sai
- motivação para desapegar de coisas
Nomeie aquilo PELO QUAL você está se organizando antes de tocar em uma única gaveta.
- minimalismo e organização do espaço
Nomeie aquilo PELO QUAL você está se organizando antes de tocar em uma única gaveta.
- Os minimalistas
Minimalismo é a prática deliberada de possuir e fazer menos para que sua atenção, dinheiro e tempo vão para o que você realmente valoriza. Popularizado por The Minimalists (Joshua Fields Millburn e Ryan Nicodemus), trata a desorganização como uma ferramenta de clarificação de valores, não como estética — o ponto é a atenção liberada, não um quarto vazio. Os benefícios são melhor compreendidos de forma mecanicista do que como uma cura clínica.
Minimalismo, na Prática
- por que organizar
Nomeie aquilo PELO QUAL você está se organizando antes de tocar em uma única gaveta.
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.