Práticas de coaching para Make It Stick: a ciência da aprendizagem com minha equipe
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para Make It Stick: a ciência da aprendizagem com minha equipe, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Make It Stick: A Ciência do Aprendizado
"Make It Stick", de Peter Brown com os psicólogos Henry Roediger e Mark McDaniel, destila décadas de ciência cognitiva em algumas práticas de alta alavancagem: prática de recuperação, espaçamento, intercalação e elaboração. Sua afirmação central contraintuitiva — de que o aprendizado mais eficaz parece mais difícil e lento do que reler — é sustentada por forte evidência experimental. - Elaboração
Explique novo material com suas próprias palavras e conecte-o ao que você já sabe.
Make It Stick: A Ciência do Aprendizado - Use a repetição espaçada de ideias centrais no ensino e no coaching
Revisitar conceitos-chave ao longo das sessões constrói compreensão fluente — a mera exposição amplifica a prática espaçada.
O Efeito da Mera Exposição, de Forma Prática - Prática de recuperação (testar para aprender)
Faça um teste em si mesmo para aprender, não só para checar o que você já sabe.
Make It Stick: A Ciência do Aprendizado - Geração: tente antes de ser ensinado
Tente resolver ou responder primeiro, mesmo que erre, antes de ver a solução.
Make It Stick: A Ciência do Aprendizado - Prática espaçada
Espalhe o estudo ao longo do tempo em vez de concentrá-lo numa única sessão.
Make It Stick: A Ciência do Aprendizado - Cuidado com ilusões de saber
Não confie na sensação de fluência — ela rotineiramente superestima o que você realmente sabe.
Make It Stick: A Ciência do Aprendizado - Espaçar tentativas de recuperação em intervalos crescentes
Teste-se sobre um tópico após um atraso, depois novamente após um atraso maior — o esforço de recuperação na borda do esquecimento torna a memória mais forte.
O Efeito de Teste: Por Que a Prática de Recuperação Vence a Reestudagem - Retenção: construa espaçamento para que dure
Programe para que o que você aprendeu volte ao longo do tempo, não só no início.
Ultralearning: Aprendizagem Agressiva e Autodirigida - Agende recuperação e redesafio com repetição espaçada
Volte a uma habilidade bem quando ela começa a desaparecer — o efeito de espaçamento faz a consolidação grudar.
Treinamento na Borda de Crescimento: Praticando no Limite da Sua Capacidade
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Make It Stick: A Ciência do Aprendizado
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