Práticas de coaching para efeito de mera urgência

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para efeito de mera urgência, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

1. Classifique por urgente vs. importante
   Faça duas perguntas separadas de cada tarefa: isso importa, e isso precisa acontecer agora?
   A Matriz de Eisenhower, na Prática
2. Separe urgente de importante com uma janela dedicada de triagem
   Dê aos itens urgentes-mas-não-importantes uma janela contida para que parem de sequestrar seu tempo de Lista de Foco.
   A Estratégia das Duas Listas de Warren Buffett
3. Princípio da Escassez (Robert Cialdini)
   O princípio da escassez é a sexta alavanca de persuasão de Robert Cialdini: oportunidades parecem mais valiosas conforme ficam menos disponíveis.
   Princípios de Persuasão de Cialdini
4. Nomeie qual horizonte está te conduzindo agora
   Antes de usar a estrutura, identifique: qual escala de tempo está fazendo isso parecer urgente?
   A Regra do 10-10-10
5. Classifique por importância antes da urgência
   Pergunte "isso importa para o que estou realmente tentando alcançar?" antes de perguntar "isso vence em breve?"
   A Matriz de Eisenhower e a Delegação
6. Classifique tarefas pela matriz importância-urgência
   Classifique toda demanda sobre seu tempo por ela ser importante E/OU urgente antes de decidir quando fazê-la.
   Pedras Grandes Primeiro
7. Revele a origem da urgência antes de aceitá-la
   Pergunte de quem é a urgência e se ela foi criada por uma ação anterior ausente.
   A Matriz de Eisenhower para Equipes
8. Elimine ou delegue atividades do Quadrante 3
   A maior parte da "urgência" é a prioridade de outras pessoas disfarçada — audite e livre-se dela.
   A Auditoria de Vida de Eisenhower
9. Humildade do tempo profundo
   Situe-se no tempo geológico e histórico profundo para diminuir a urgência do ego e expandir a perspectiva.
   O Bom Ancestral: Pensamento de Caminho Longo Para uma Vida Significativa
10. Encurtar o atraso efetivo com prazos intermediários
    Aproxime o prazo sentido para que a pressão de aumento de motivação chegue mais cedo.
    A Equação da Procrastinação, na Prática

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.