Práticas de coaching para solidão e oração segundo Merton

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para solidão e oração segundo Merton, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Solidão como prática transformadora, não escape
    Entre na solidão não para evitar o mundo, mas para encontrar a si mesmo honestamente dentro dele.
    Oração Contemplativa: A Jornada Interior
  2. A contemplação se abrindo para a compaixão universal
    Deixe a transformação interior se expressar externamente como cuidado mais profundo pelos outros, não como retraimento deles.
    Oração Contemplativa: A Jornada Interior
  3. Entrando e sentando-se no silêncio
    Crie silêncio interior e exterior — o solo necessário para a oração contemplativa crescer.
    Oração Contemplativa: A Jornada Interior
  4. Atentando ao verdadeiro eu por baixo do falso eu
    Reconheça a persona social construída (falso eu) e descanse no eu mais profundo por baixo dela.
    Oração Contemplativa: A Jornada Interior
  5. Movendo-se da leitura para a presença sem palavras
    Deixe a leitura sagrada liberar-se gradualmente em silêncio, em vez de permanecer uma atividade intelectual.
    Oração Contemplativa: A Jornada Interior
  6. Aprendendo com os Padres e Mães do Deserto
    Estude e aplique a simplicidade radical, o discernimento e a vigilância da tradição do deserto.
    Oração Contemplativa: A Jornada Interior
  7. A vida mista: contemplação junto com a ação
    Pratique o método da Nuvem dentro de uma vida ativa — Keating e Merton ambos afirmam que é possível.
    A Nuvem do Não-Saber: Contemplação Além dos Conceitos
  8. Oração Contemplativa: A Jornada Interior
    A oração contemplativa é uma tradição cristã de oração silenciosa e receptiva que vai além das palavras e da súplica em direção à comunhão direta com Deus — o que Thomas Merton chamou de "um olhar de fé" descansando na presença de Deus. Ela se baseia em tradições monásticas que abrangem desde os Padres do Deserto até os místicos medievais. Como prática espiritual, seus objetivos são devocionais; componentes como quietude e silêncio se sobrepõem a mecanismos de meditação estudados, mas a oração contemplativa como um todo não foi avaliada em ensaios controlados.
  9. Combinando lectio divina com oração centrante
    Use uma breve lectio como preparação que aprofunda o consentimento que você traz para a oração centrante.
    Oração Centrante: O Método de Thomas Keating
  10. Suportando a escuridão do não-saber
    Tolere a ausência sentida de luz, experiência ou consolo durante a prática.
    A Nuvem do Não-Saber: Contemplação Além dos Conceitos

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