Práticas de coaching para filosofia como modo de vida com amigos

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para filosofia como modo de vida com amigos, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Filosofia como Modo de Vida
    Pierre Hadot argumentou que a filosofia grega e romana antiga — estoica, epicurista, platônica — não era principalmente um sistema de teorias, mas um conjunto de 'exercícios espirituais': práticas repetidas e estruturadas para transformar como você percebe, julga e vive. A tese acadêmica é a própria de Hadot e é bem estabelecida na erudição clássica. As práticas que ele descreve se sobrepõem a mecanismos estudados em mindfulness, TCC e mudança comportamental — embora essa não fosse a alegação do próprio Hadot.
  2. Criar uma comunidade filosófica de prática
    Forme ou entre em um pequeno grupo que se reúne regularmente para examinar como viver bem — não apenas para ter sucesso.
    Filosofia Epicurista: Felicidade Prática
  3. Diálogo filosófico como prática
    Use conversa cuidadosa e de boa-fé — não debate — para examinar suas suposições juntos.
    Filosofia como Modo de Vida
  4. Use a amizade próxima como um laboratório moral
    Cultive amizades profundas deliberadamente — elas são a arena onde a sabedoria prática é praticada e testada.
    Phronesis: A Sabedoria Prática de Aristóteles
  5. Viva o que você estuda
    Faça de sua prática sua filosofia — não uma vida de leitura separada e uma vida diária separada.
    Filosofia como Modo de Vida
  6. Pratique a filosofia como um exercício diário
    Reserve um tempo todo dia não para ler filosofia, mas para realizar um exercício filosófico.
    Filosofia como Modo de Vida
  7. Priorize a experiência direta em vez da crença herdada
    Teste afirmações filosóficas através da prática pessoal em vez de aceitá-las por autoridade.
    A Filosofia Perene, Tornada Prática
  8. Viva de acordo com a natureza
    Aja de acordo com sua natureza racional e com a natureza do todo — não apenas pelo instinto.
    Filosofia como Modo de Vida
  9. Tratar a amizade como o prazer mais essencial
    Invista na qualidade de um pequeno número de amizades próximas como sua principal estratégia de bem-estar.
    Filosofia Epicurista: Felicidade Prática
  10. Cultivando amizades de virtude sobre prazer ou utilidade
    Invista mais profundamente em amizades onde o desenvolvimento mútuo de caráter — não apenas o prazer ou a utilidade — é o vínculo.
    Eudaimonia Aristotélica: Florescimento Através da Virtude

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

Pratique isso com IX Coach

Experimente esta prática